脂肪酸和抗氧化剂对“网球肘”有效
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2000年4月29日
丹麦理疗师Soren Mavrogenis研究发现：联合应用必需脂肪酸和抗氧化剂对通常称为“网球肘”的炎症损伤治疗有效。据称，这种营养疗法对炎症治疗是一个重大的进展。
目前对“网球肘”的治疗一般是通过休息、理疗和应用非甾体抗炎药物改善疼痛和炎症。Mavrogenis和同事应用营养物质包括欧米伽-3(鱼油)、欧米伽-6(紫草油)、维生素E、B6、C、E和硒、锌治疗“网球肘”，许多病人在2-3周内反映效果很好，仅用这些营养物质就足以达到良好效果；对较严重的病例则需要几个月，最严重的需要配合超声和按摩治疗。
高强度运动可产生大量有害的自由基，通过氧化细胞膜磷脂损伤正常细胞。抗氧化剂中和自由基，减少损伤反应。运动员应保证获得足够的抗氧化剂来保护运动损伤。另外，必需脂肪酸促进机体有止痛抗炎作用的前列腺素1和3和生成，因此，这种新疗法对有慢性炎症反应的运动损伤效果很好。而且，这种疗法安全可靠，运动员在接受治疗同时可以照常积极锻炼。
健康123独家提供，如欲转载，请注明出处, 百拇医药
目前对“网球肘”的治疗一般是通过休息、理疗和应用非甾体抗炎药物改善疼痛和炎症。Mavrogenis和同事应用营养物质包括欧米伽-3(鱼油)、欧米伽-6(紫草油)、维生素E、B6、C、E和硒、锌治疗“网球肘”，许多病人在2-3周内反映效果很好，仅用这些营养物质就足以达到良好效果；对较严重的病例则需要几个月，最严重的需要配合超声和按摩治疗。
高强度运动可产生大量有害的自由基，通过氧化细胞膜磷脂损伤正常细胞。抗氧化剂中和自由基，减少损伤反应。运动员应保证获得足够的抗氧化剂来保护运动损伤。另外，必需脂肪酸促进机体有止痛抗炎作用的前列腺素1和3和生成，因此，这种新疗法对有慢性炎症反应的运动损伤效果很好。而且，这种疗法安全可靠，运动员在接受治疗同时可以照常积极锻炼。
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