偏头痛“偏爱”女性
偏头痛，很多人深受其害，冬春季尤甚，联合国每年都要为此耗资20亿美元。
丁某，一年来他犯过7次剧烈头痛。每次头痛前，他总感到全身不适，眼前不时的发出闪光，几分钟后突然左眼失明。几十分钟后，整个视野、视觉又完全恢复正常。但随之而来的刀割样的头痛，加上不停的恶心呕吐，使他无法做任何事情，只得卧床休息，大声哭喊，约2—3小时后才慢慢减轻。不过休息一天就全面恢复了。
可见，偏头痛不仅仅是“半边头痛”那么简单。它是一侧或双侧跳动性、复发性头痛，最常见于半侧前额、一侧太阳穴或眼周，有时还可“株连”全身多种系统，在发作前或发作期间导致失明、偏瘫、麻木、高烧等暂时的症状。
为什么偏头痛可以有如此戏剧性的症状？这与发作时颅内血管收缩及舒张障碍有关。在先兆期血管收缩，致眼部血液供应不足，故而产生视觉异常；到了头痛期，大动脉和大静脉都扩张，而二者之间的小血管仍然收缩，因此血液不易流动，造成大脑皮层神经细胞的供氧不足，发生头痛、半身麻木、全身无力等症状。
什么人易患偏头痛呢？本病偏爱女性，发病率约为男性的4倍。有学者认为，遗传因素使患者形成易发作体质。此外，偏头痛患者大都具有敏感、聪明、自尊心强、易怒、顽固、孤僻等特点。
预防偏头痛，需要注意：
心理准备：偏头痛就像冠心病、高血压一样，难以根治。但是您可以通过有效的预防措施，有力地控制头痛的复发。寻找适合自己的药物或治疗方法，当然这些并非一日之功，您准备好足够的信心和耐心了吗？
劳逸结合：避免开夜车，过度疲劳，也应避免睡懒觉等过度松弛。
陶冶情操：作为偏头痛的出发诱因和恶化因素，要尽量避免急躁、抑郁、愤怒和过度思虑，学会平和处世，笑对人生。
戒烟忌口：戒除烟酒，清淡饮食，否则会平添许多痛苦。据研究，一种叫酪胺的化学物质可引起偏头痛的发作。含有丰富酪胺的食物有：红葡萄酒、啤酒及其他酒类，香肠、腊肉、火腿、熏鱼及其他动物脂肪，柑橘或鲜橘汁、菠萝、洋葱、番茄以及巧克力糖、酱油、味精等。
其他诱因：乍暖乍寒等气候变化、烈日暴晒、浑浊的空气、刺眼的光线、喧嚣的噪音等环境因素都可能成为诱因；狂饮暴食、饥饿、月经来潮等躯体因素，其中以月经和精神因素的诱发率最高。每一个患者都需要找到自己的诱因，并加以避免。, 百拇医药
丁某，一年来他犯过7次剧烈头痛。每次头痛前，他总感到全身不适，眼前不时的发出闪光，几分钟后突然左眼失明。几十分钟后，整个视野、视觉又完全恢复正常。但随之而来的刀割样的头痛，加上不停的恶心呕吐，使他无法做任何事情，只得卧床休息，大声哭喊，约2—3小时后才慢慢减轻。不过休息一天就全面恢复了。
可见，偏头痛不仅仅是“半边头痛”那么简单。它是一侧或双侧跳动性、复发性头痛，最常见于半侧前额、一侧太阳穴或眼周，有时还可“株连”全身多种系统，在发作前或发作期间导致失明、偏瘫、麻木、高烧等暂时的症状。
为什么偏头痛可以有如此戏剧性的症状？这与发作时颅内血管收缩及舒张障碍有关。在先兆期血管收缩，致眼部血液供应不足，故而产生视觉异常；到了头痛期，大动脉和大静脉都扩张，而二者之间的小血管仍然收缩，因此血液不易流动，造成大脑皮层神经细胞的供氧不足，发生头痛、半身麻木、全身无力等症状。
什么人易患偏头痛呢？本病偏爱女性，发病率约为男性的4倍。有学者认为，遗传因素使患者形成易发作体质。此外，偏头痛患者大都具有敏感、聪明、自尊心强、易怒、顽固、孤僻等特点。
预防偏头痛，需要注意：
心理准备：偏头痛就像冠心病、高血压一样，难以根治。但是您可以通过有效的预防措施，有力地控制头痛的复发。寻找适合自己的药物或治疗方法，当然这些并非一日之功，您准备好足够的信心和耐心了吗？
劳逸结合：避免开夜车，过度疲劳，也应避免睡懒觉等过度松弛。
陶冶情操：作为偏头痛的出发诱因和恶化因素，要尽量避免急躁、抑郁、愤怒和过度思虑，学会平和处世，笑对人生。
戒烟忌口：戒除烟酒，清淡饮食，否则会平添许多痛苦。据研究，一种叫酪胺的化学物质可引起偏头痛的发作。含有丰富酪胺的食物有：红葡萄酒、啤酒及其他酒类，香肠、腊肉、火腿、熏鱼及其他动物脂肪，柑橘或鲜橘汁、菠萝、洋葱、番茄以及巧克力糖、酱油、味精等。
其他诱因：乍暖乍寒等气候变化、烈日暴晒、浑浊的空气、刺眼的光线、喧嚣的噪音等环境因素都可能成为诱因；狂饮暴食、饥饿、月经来潮等躯体因素，其中以月经和精神因素的诱发率最高。每一个患者都需要找到自己的诱因，并加以避免。, 百拇医药