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白领须当心“信息消化不良”
http://www.100md.com 2001年3月8日 新闻晨报
     铺天盖地的信息带给现代人缤纷的世界,也带来了一种被称为“信息症”的忧虑。华东师大心理学系副主任桑标日前在接受记者采访时指出,白领中“信息症”患者呈上升趋势,但许多人对此还不明就里,依然头痛医头,脚痛医脚。

    “信息症”是近年高度信息化给某些人带来的不适身心症状。有关专家举例说,现在的电视频道有几十个,网站有成千上万,报刊杂志数不胜数,现代人在工作或娱乐时,不仅要阅览各种资料,还要接触大量反馈信息。而信息一接收,就需要大脑分析、研究、综合、判断来消化它。如果大脑来不及分解消化,只能囫囵吞枣,使得未经分析处理的信息积贮在一起,时间一长,就会得“信息消化不良症”,其具体表现为头痛、眩晕、脑胀、烦躁易怒、胸闷气短、心率加快或心率不齐,并会影响正常思维。

    据了解,白领是“信息症”的高发人群,他们普遍工作压力大,而且好胜心强,部分人性格内向。但遗憾的是,多数人似乎不知自己的“症状”从何而来,有的甚至以吃药来医治。专家告诫那些每天身处信息中的人群,切忌疲劳操作,要设定信息接收时间,并将庞杂的信息条理化、层次化、兴趣化,从而最快摒弃垃圾信息,选择有用信息,避免“信息消化不良”。(记者张计红), http://www.100md.com


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