深圳高中开设首家宣泄室
日前，记者来到了位于深圳高级中学的深圳市首家学生宣泄室，走访了创办该场所的心理专家蒋平副教授。
拐进办公室旁边的宣泄室，七八平方米的小房间里没有窗，只有一张铁床，床上铺着一床薄薄的棉胎，这是让学生发泄时捶打用的。墙上赫然排着10块小牌，一律青底白字，写明了心理辅导的10个步骤，分别是：宣泄情绪；自我催眠放松；感恩；忏悔；决心书；自我成功的暗示词；整理衣冠；微笑、致谢；出门、走向成功；马上行动。蒋教授说，宣泄是促进人心理平衡的有效途径之一，学生作为涉世未深的未成年人，由于找不到内心苦闷的症结所在，用宣泄作为其解开心结的第一步尤其重要。不过宣泄只是为了缓解压力，并不是心理辅导的关键，宣泄后必须加以后期正确的心理辅导。据了解，每个学期至少有700-800名学生到该场所宣泄并接受辅导。(陈晓虹), 百拇医药
拐进办公室旁边的宣泄室，七八平方米的小房间里没有窗，只有一张铁床，床上铺着一床薄薄的棉胎，这是让学生发泄时捶打用的。墙上赫然排着10块小牌，一律青底白字，写明了心理辅导的10个步骤，分别是：宣泄情绪；自我催眠放松；感恩；忏悔；决心书；自我成功的暗示词；整理衣冠；微笑、致谢；出门、走向成功；马上行动。蒋教授说，宣泄是促进人心理平衡的有效途径之一，学生作为涉世未深的未成年人，由于找不到内心苦闷的症结所在，用宣泄作为其解开心结的第一步尤其重要。不过宣泄只是为了缓解压力，并不是心理辅导的关键，宣泄后必须加以后期正确的心理辅导。据了解，每个学期至少有700-800名学生到该场所宣泄并接受辅导。(陈晓虹), 百拇医药