心“宽”使人胖烦躁使人瘦
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2001年10月4日
有些人，即使吃高热量的肥腻食品，仍旧清瘦如初。位于明尼苏达州罗切斯特的梅奥诊所的一个研究小组说，这些人可能是在坐立不安、精神紧张，以及其它“非运动”型的行为中，消耗了多余的脂肪。 我国南唐后主李煜，公元975年，宋朝的军队打进金陵城(现在江苏省南京市)，投降做了俘虏。在调寄《破阵子》的词中写道：“一旦归为臣虏，沈腰潘鬓消磨”(沈腰――南朝梁时候的诗人――沈约：写信给朋友说，自己年老多病，腰肢一天天瘦下去了；潘鬓――晋朝时候的诗人――潘鬓――晋朝时候的诗人――潘岳，写的一篇《秋兴赋》里，说他的鬓发已经变成花白)。可见，精神、肉体的摧残、折磨，是刻骨铭心的；最后，李煜被宋太宗赵光义毒死。 对于心灵的戕害，实在远比肉体的疲乏与毁灭更加刻骨铭心。 明尼苏达州罗切斯特的梅奥诊所这项研究，是让16名瘦削的男女，在2个月的时间里，每天都多吃相当于1000大卡热量的食物。结果表明，在体重有所增加和没有增加的人之间，有很大的差别；“非运动型行为生热”的人，吸收的脂肪量最少，所以清瘦如初。 他们认，出现这种差异的主要原因，是“非运动型行为生热”，也可以归结为情绪烦躁不安；所以说，烦躁使人瘦，且易早衰。, 百拇医药