英伦一半人假期吃胖全民挤“圣诞脂肪”
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2001年10月4日
许多英国人在圣诞节、新年两大假日期间胃口大开，猛吃美味佳肴，再加上假期赋闲在家，心情愉快而又缺少运动，于是一个个在新年后体重净增了不少。现在看来，这并不是好事，因为一项健康统计着实让英国人提心吊胆。 根据英国医疗部门最近所作出的一项最新健康调查得出的令人担忧的数字表明，50%以上的英国人在结束假期后感觉自己体重大幅超重，而在英国“超重的人”在近十年来实际上已经增加了一倍多，他们正在受到越来越多的疾病的困扰或潜在的疾病的威胁；另一项体检纪录表明，40%的英国人在一周中从来没有运动的习惯。英国卫生大臣说：再这样下去，我们的胖子人数以及肥胖程度会与美国人差不多，这可并没有什么好自豪的。 这些统计数字令整个英国社会感到惊讶。于是，一场减肥运动自上而下地在英伦三岛蓬勃地开展了起来。英国现代化的广播、电视网、报业传媒，以及英特网等都被利用起来，要求人们开展这一运动。报纸提出的具有吸引力的口号是：挤掉圣诞脂肪。许多人形容说，这是英国历来规模最大的减肥运动。除了年过四十以上的人之外，相当一部分青年男女也积极而踊跃地参加。媒介宣传说，现在，有些运动可以帮助他们保持健康战胜肥胖。其中，一些人还将自己减肥成功的经验拍摄下来，制作成电视片。 与以往的减肥运动所不同的是，作家博罗丝女士说，这次范围相当广泛，响应者以及参加者众多，它更是一项民族运动――对提高民族素质大有裨益。体重达97公斤的戴维正在努力减肥，体重测量器测出了戴维体内的额外脂肪，显示竟然高达70公斤。他说：“没有这一运动，我可能还满不在乎，但是现在我得靠减肥努力减去体内多余的脂肪。” 英国广播公司说，长期以来，其实他们知道怎么做才能保持自己的健康，但他们就是不去这样做，或者做了又放弃了，因为没有毅力。专家建议人们每天运动至少半小时。在日常生活中，即使散散步，也能减少患心脏病的危险性。, http://www.100md.com