大量维生素C可去黑斑
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一般预防的方法，要消除心理负担、饮食均衡及正确地洗脸，不要使用粉底、面霜、乳液类的化妆品来隐藏黑斑。同时，另一方面切记不要使皮肤受紫外线直接的照射。
为了不让黑斑更严重，应如何处理？
除了必须遵守以上的基本条件之外，为了消除黑斑，必须大量食用维他命C。维他命C亦即亚尔阿斯可酸，具有漂白黑色素的作用，除了每日均须服用1～3公克的维他命C之外，再加以遵守注意事项，黑斑便会慢慢消除。
一般市面上出售的维他命C剂，含有量是0.1～0.2公克左右，对黑斑的漂白作用并不显著。
记录显示若长期服用维他命C，而突然中断的话，则会引起坏血症及维他命缺乏症。若是想停止服用，则必须以缓慢的方式，防止副作用。若是使用黑色素漂白剂，不妨采用西德制品席毕翁。另有一种方法，是在皮肤上采用渗透方法。
维他命C虽然是水溶性，但是皮肤无法吸收。若改用油性维他命C的话，非但皮肤可以吸收，同时比服用法效果更佳。, http://www.100md.com
为了不让黑斑更严重，应如何处理？
除了必须遵守以上的基本条件之外，为了消除黑斑，必须大量食用维他命C。维他命C亦即亚尔阿斯可酸，具有漂白黑色素的作用，除了每日均须服用1～3公克的维他命C之外，再加以遵守注意事项，黑斑便会慢慢消除。
一般市面上出售的维他命C剂，含有量是0.1～0.2公克左右，对黑斑的漂白作用并不显著。
记录显示若长期服用维他命C，而突然中断的话，则会引起坏血症及维他命缺乏症。若是想停止服用，则必须以缓慢的方式，防止副作用。若是使用黑色素漂白剂，不妨采用西德制品席毕翁。另有一种方法，是在皮肤上采用渗透方法。
维他命C虽然是水溶性，但是皮肤无法吸收。若改用油性维他命C的话，非但皮肤可以吸收，同时比服用法效果更佳。, http://www.100md.com
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