高血压食疗(八)
http://www.100md.com
2001年10月4日
请注意每天测量血压并向你的医生报告测量结果。
高血压食疗(八)
22绿豆海带粥
[原料]绿豆、海带各100克,大米适量。
[制作]海带切碎与其它2味同煮成粥。
[用法]长期当晚餐食用,根据患者饭量而定量。
[疗效]清热解毒,降压。适用于原发性高血压病等。
23鲜芹菜汁
[原料]:鲜芹菜250克。
[制作]:将芹菜洗净,放入沸水中烫2分钟,取出后切碎绞汁。
[用法]:每次服1小杯,每日2次。
[功效]:降血压,平肝,镇静,解痉,和胃止吐,利尿。适用于眩晕头痛、颜面潮红、精神易兴奋的高血压患者。
24海带决明汤
[原料]:海带30克,草决明15克。
[制作]:将海带洗净,浸泡2小时,连汤放入砂锅,再加入草决明,煎1小时以上。
[用法]:饮汤,吃海带。血压不太高者,1日1剂,病重者可每日2剂。
[功效]:清热明目,降脂降压。
(请继续关注下期---高血压食疗(九)), 百拇医药
高血压食疗(八)
22绿豆海带粥
[原料]绿豆、海带各100克,大米适量。
[制作]海带切碎与其它2味同煮成粥。
[用法]长期当晚餐食用,根据患者饭量而定量。
[疗效]清热解毒,降压。适用于原发性高血压病等。
23鲜芹菜汁
[原料]:鲜芹菜250克。
[制作]:将芹菜洗净,放入沸水中烫2分钟,取出后切碎绞汁。
[用法]:每次服1小杯,每日2次。
[功效]:降血压,平肝,镇静,解痉,和胃止吐,利尿。适用于眩晕头痛、颜面潮红、精神易兴奋的高血压患者。
24海带决明汤
[原料]:海带30克,草决明15克。
[制作]:将海带洗净,浸泡2小时,连汤放入砂锅,再加入草决明,煎1小时以上。
[用法]:饮汤,吃海带。血压不太高者,1日1剂,病重者可每日2剂。
[功效]:清热明目,降脂降压。
(请继续关注下期---高血压食疗(九)), 百拇医药