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心灵导航:心中那堵“玻璃墙”(11)
http://www.100md.com 2001年10月4日

     刘素贞 (2001.06.11)

    20岁的李昕在某私企做办事员。她说:“我特别不喜欢现在的我,

    犹豫、自卑、拘谨,我想改变自己,但不知从何做起。”

    她向我讲述了自己的故事。

    我出生在一个贫困的农村家庭,家里虽穷,父母却十分疼爱我。

    从上小学开始,我就很好强,学习成绩一直是班里的前几名。如果照

    这样发展下去,我想我准能考上大学。但上初中后,从外校来了一位

    新生,她不但学习好,也打扮得漂亮。好多原来围着我转的同学都转

    向了她,老师也对她十分偏爱。我心里有说不出的难受,那时我看谁

    都不顺眼。我认为原来对我好的同学都不是真心,我也想像她那样打

    扮,可是我家没钱。我家只是几间破旧的茅草屋,连院墙都没有。曾

    有一位同学嘲笑我:“知道李昕家的院墙吗?那是‘玻璃墙’。”“

    玻璃墙”深深地刺痛了我的心。我开始对父母发脾气,为什么让我出

    生在这样的家庭?我不相信班里的任何同学。我在自己的日记本扉页

    上写下“冰血人”三个字,希望我不再对任何人付出真情。正在这时,

    班里一位男孩向我写信表示了他对我的好感。说心里话,我也喜欢他,

    但一想到自己的家境,想到同学那“玻璃墙”的话,我心里充满了自

    卑。在这样的心境下,我的学习成绩一落千丈。我没能考上高中,更

    没能上成大学。现在我参加了工作,我想我有能力把工作做好,可我

    总是缺乏自信,与人接触时,总是说错话、办错事,我难以原谅自己。

    我认真地倾听着她的叙述,我说,“你的叙述很有条理,你的表

    达能力不错,那你为什么说与人接触时总是出错呢?”

    “在熟人面前我就容易紧张,特别是有些社交场合,我想像别人

    那样应付自如。”

    李昕的症结在于内心深深的自卑。心理学家阿德勒指出,每个人

    的内心深处都存有不同程度的自卑,追求优越、超过别人便是摆脱自

    卑的途径之一。当李昕在班里优越感丧失时,她选择了自我封闭。为

    了逃避可能的伤害,她让自己做“冰血人”,她拒绝了自己喜欢的男

    孩。多少年过去了,李昕家的房子已翻盖一新,并筑上了高高的院墙。

    但她心中那堵自我封闭的“玻璃墙”却是越发的牢固了。她害怕别人

    看到真实的自我,她容不得自己在别人面前出一点差错。她想展示给

    别人一副完美的形象,越是这样,她越是犹豫,越是不知所措,在自

    卑、自闭的“玻璃墙”中她失去了自我。

    我启发她:“为什么在我面前能这样从容,在熟人面前就做不到

    呢?”“在你面前放松,我不怕你笑话。”“是啊,因为在我面前,

    你坦露的是真实的自我,真实的就是自然的,自然的也就是美的。人

    在感受到真实自我的状态下,心理能量就会自然地释放出来,就会感

    受到一种和谐、轻松甚至愉悦,这样就能更好地发挥自我。找到了自

    我,也就找到了自信。”

    她陷入了沉思。

    我知道,她真实的自我已被那堵无形的“玻璃墙”封闭得太久、

    太深。她需要勇气,需要支持,将那堵“墙”慢慢融化。

    转自健康报
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