心病向青少年蔓延
在成人的印象里,成人面对社会的瞬息万变和生存压力会感到人际交往困难、惶恐不安,情绪不稳定,然而,日前一项对全国22个省市的调查显示,我国儿童青少年行为问题的检出率为12.97%,在人际关系、情绪稳定等方面的问题尤为突出。有焦虑不安、恐惧、神经衰弱和抑郁情绪等问题的人数占青少年总数的16%以上。青少年心理不健康的问题已经引起了心理学家的关注。
在咨询中经常可以看到这样的例子,北京同仁医院临床心理科洪宝瑟副主任医师说,有一位小学六年级学生,他非常聪明懂得很多事情,在跟同龄人交往时,他却遇到了困难,原因是什么呢?后来经过了解,由于他知道的事情多、信息量大,同龄人不懂的事,他总能讲得头头是道,俨然一位老师的模样,当同龄人玩时,他又不能融入其中,久而久之他就感到孤独、压抑,不愿与人交往、情绪不稳定。
青少年心理卫生问题不可小视,洪宝瑟认为,因心理问题导致的恶性事件屡有发生。吸烟、吸毒、酗酒、少女怀孕等现象的发生率呈上升势头。据心理学家推算,到2020年,中国疾病总负担中精神疾病的负担将从今天的1/5上升到1/4左右。青少年的心理问题不能得到解决将会影响到我国人才的素质。
通过调查不难看出,青少年心理健康与否与家长有很大关系,洪宝瑟还告诉记者,比如青少年由于学业繁重、竞争激烈所带来的压力,当青少年受到一些不良的刺激,诸如大人之间的交谈、屏幕上一些消极的东西,对青少年都会产生一些心理积淀和不当念头。此外,近年来由于独生子女的普遍,孩子缺少玩伴也是造成青少年心理问题的原因,青少年独自生活,加之业余生活单调,只能是看电视或与家长接触。
洪宝瑟发现,要想改变孩子的不良情绪和感受,为孩子创造良好的心理环境不失为一种好方法,她介绍说,一位母亲把自己的孩子送到夏令营过暑假,这不仅使孩子改掉了睡懒觉、挑食、不爱劳动等毛病,而且还让孩子学会了怎样与人交往,体会到了生活的多姿多彩,孩子的心情也由此大为好转。
洪宝瑟提醒人们,除了青少年要去看心理医生外,家长必要时也要接受心理咨询。
■文/侯建鹏 ■漫画/高飞, 百拇医药
在咨询中经常可以看到这样的例子,北京同仁医院临床心理科洪宝瑟副主任医师说,有一位小学六年级学生,他非常聪明懂得很多事情,在跟同龄人交往时,他却遇到了困难,原因是什么呢?后来经过了解,由于他知道的事情多、信息量大,同龄人不懂的事,他总能讲得头头是道,俨然一位老师的模样,当同龄人玩时,他又不能融入其中,久而久之他就感到孤独、压抑,不愿与人交往、情绪不稳定。
青少年心理卫生问题不可小视,洪宝瑟认为,因心理问题导致的恶性事件屡有发生。吸烟、吸毒、酗酒、少女怀孕等现象的发生率呈上升势头。据心理学家推算,到2020年,中国疾病总负担中精神疾病的负担将从今天的1/5上升到1/4左右。青少年的心理问题不能得到解决将会影响到我国人才的素质。
通过调查不难看出,青少年心理健康与否与家长有很大关系,洪宝瑟还告诉记者,比如青少年由于学业繁重、竞争激烈所带来的压力,当青少年受到一些不良的刺激,诸如大人之间的交谈、屏幕上一些消极的东西,对青少年都会产生一些心理积淀和不当念头。此外,近年来由于独生子女的普遍,孩子缺少玩伴也是造成青少年心理问题的原因,青少年独自生活,加之业余生活单调,只能是看电视或与家长接触。
洪宝瑟发现,要想改变孩子的不良情绪和感受,为孩子创造良好的心理环境不失为一种好方法,她介绍说,一位母亲把自己的孩子送到夏令营过暑假,这不仅使孩子改掉了睡懒觉、挑食、不爱劳动等毛病,而且还让孩子学会了怎样与人交往,体会到了生活的多姿多彩,孩子的心情也由此大为好转。
洪宝瑟提醒人们,除了青少年要去看心理医生外,家长必要时也要接受心理咨询。
■文/侯建鹏 ■漫画/高飞, 百拇医药