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如何避免“计算机皮肤”
http://www.100md.com 2001年11月9日 医学空间
     脸上无端地生出许多痘痘,莫名其妙地添了几粒色斑,有时还会一连几天干痒起皮,脸色灰暗……这些都是不健康的“计算机皮肤”带给你的不良影响。

    太多的职业女性已经习惯这样的生活,一早冲进办公室头件事就是打开电脑,一天工作从此开始。回家后不少女孩仍要在电脑前流连,不是查阅信息就是网上冲浪,忙得不亦乐乎。

    不知不觉无数时光从眼前划过,而电脑对皮肤的伤害也一天天加重,本来光滑漂亮的肌肤被难看的“计算机皮肤”悄悄取代———直到这时,女孩们才惊呼:“我平时注意保养皮肤,为何还会长出色斑、小痘痘!”“为何我的皮肤总是干燥起皮?”

    所以在此提醒整天忙着无纸化办公的女孩们,一定不要忘记保护电脑前的娇嫩肌肤。那么如何避免计算机皮肤呢?

    1.避免长时间流连在电脑前,尽量饮用具有抗辐射作用的绿茶。

    2.不论化妆与否,都要使用专门的卸妆品彻底清洁面部,预防吸附在脸上的灰尘引起小痘痘。

    3.即使不外出也要每天使用美白和防晒产品,抵抗色素沉着发生。

    4.注意增加皮肤水分,每天保证充足饮水,坚持使用保湿爽肤液,防止脸上水分流失。

    5.粉底是皮肤的衣服,对于隔离灰尘及抵挡电脑辐射都有作用,一定不要省去。

    6.长时间盯着电脑,眼睛会疲劳刺痛,眼睛周围会干燥并生出细小皱纹,应注意选择合适的眼膜或眼霜随时使用。

    《浙江日报》, 百拇医药