观察舌象来判断病情
要做到尽可能地准确观察舌象来判断病情的变化 ，必须要注意如下四点：
1、光线变化诊舌一般宜在白天，并尽可能选 择光线充足的地方进行，晚间在灯光下往往着不出 黄色古苔和淡色舌质。
2、有无染苔某些药物和食物，可使舌苔染上 颜色，称染苔，如乌梅、石榴、激榄等能使舌苔染 上黑色；黄连、核黄素可使舌苔染黄；其他食有色 素的食物和药品也可使舌苔染上不同的颜色。这些 都是假象，以免误诊。
3、伸舌的姿势要来自然将舌伸出口外，充分 暴露舌体，舌尖稍向下弯、舌面向两侧展乎舒张， 不要卷缩，也不要过分用力向外伸，以免引起颜色 的改变。
4、其他 饮食磨擦可使舌苔变薄；高温或刺 激性食品可使舌质变红；吸烟者舌苔易厚；张口呼 吸者舌面多干燥。
尽管观察舌象对分析疾病的性质、轻重、发 展有着极为重要的作用，但任何一种检查、自测疾 病的方法部必须和其他检查、自测手段结合起来进 行综合分析，才能准确无误。, 百拇医药
1、光线变化诊舌一般宜在白天，并尽可能选 择光线充足的地方进行，晚间在灯光下往往着不出 黄色古苔和淡色舌质。
2、有无染苔某些药物和食物，可使舌苔染上 颜色，称染苔，如乌梅、石榴、激榄等能使舌苔染 上黑色；黄连、核黄素可使舌苔染黄；其他食有色 素的食物和药品也可使舌苔染上不同的颜色。这些 都是假象，以免误诊。
3、伸舌的姿势要来自然将舌伸出口外，充分 暴露舌体，舌尖稍向下弯、舌面向两侧展乎舒张， 不要卷缩，也不要过分用力向外伸，以免引起颜色 的改变。
4、其他 饮食磨擦可使舌苔变薄；高温或刺 激性食品可使舌质变红；吸烟者舌苔易厚；张口呼 吸者舌面多干燥。
尽管观察舌象对分析疾病的性质、轻重、发 展有着极为重要的作用，但任何一种检查、自测疾 病的方法部必须和其他检查、自测手段结合起来进 行综合分析，才能准确无误。, 百拇医药