注意：锻炼与营养缺一不可
据武汉晨报报道，湖北大学体育学院公体部提供的一份该校新生身体素质测试结果统计表显示：参加测试的新生中，有1525人未达到《国家体育锻炼标准》，而成绩优秀者，全校仅6人，良好者人数不足100人。一体测达标女生称，高中体育课没真开过，能够达标，只因来自农村，体质稍强。
看罢这则报道，令人感到震惊。为什么人们的生活水平提高了，青少年的身体素质却不行了呢？其实答案并不难找，那就是缺乏必要的体育锻炼。
现实的情况正是如此。我们广大的家长往往只偏重关心孩子的吃喝(姑且不论吃喝得是否科学)，很少有人过问孩子的身体锻炼。学校也往往只抓紧学生的学习，体育课流于形式。所以导致孩子在良好的物质生活条件下，反而沦为身体上的弱者。
诚然，生命需要基本的食物营养条件，这是生命存在的基础。营养与运动好比是生命的双翼，缺一不能托起生命的飞翔。但是，在满足了生命存在的物质条件下，运动锻炼就成为促进生命良性发展的最能动因素，人们常说的生命在于运动就是这个道理。为什么在物质生活条件相对要差的农村，儿童青少年的体质反而比城市要强得多呢？原因就在于农村儿童青少年有着更多的劳动锻炼的机会。我们常说青年和儿童是祖国的未来，还说身体是革命的本钱。面对越来越激烈的全球竞争，我们竞争的本钱不硬怎么能行呢？我们早已抛去了“东亚病夫”的帽子，没有理由在物质生活条件越来越好的今天，去重蹈覆辙。
该是警醒的时候了，锻炼与营养，缺一不可。(袁崇右), 百拇医药
看罢这则报道，令人感到震惊。为什么人们的生活水平提高了，青少年的身体素质却不行了呢？其实答案并不难找，那就是缺乏必要的体育锻炼。
现实的情况正是如此。我们广大的家长往往只偏重关心孩子的吃喝(姑且不论吃喝得是否科学)，很少有人过问孩子的身体锻炼。学校也往往只抓紧学生的学习，体育课流于形式。所以导致孩子在良好的物质生活条件下，反而沦为身体上的弱者。
诚然，生命需要基本的食物营养条件，这是生命存在的基础。营养与运动好比是生命的双翼，缺一不能托起生命的飞翔。但是，在满足了生命存在的物质条件下，运动锻炼就成为促进生命良性发展的最能动因素，人们常说的生命在于运动就是这个道理。为什么在物质生活条件相对要差的农村，儿童青少年的体质反而比城市要强得多呢？原因就在于农村儿童青少年有着更多的劳动锻炼的机会。我们常说青年和儿童是祖国的未来，还说身体是革命的本钱。面对越来越激烈的全球竞争，我们竞争的本钱不硬怎么能行呢？我们早已抛去了“东亚病夫”的帽子，没有理由在物质生活条件越来越好的今天，去重蹈覆辙。
该是警醒的时候了，锻炼与营养，缺一不可。(袁崇右), 百拇医药