女儿别慌，妈妈帮你

http://www.100md.com 2001年8月23日 健康888

     少女没有心理准备，可能因突然来临的“初潮”弄得不知所措，甚至诱发异常心理和行为，不利于健康成长。所以，“初潮”教育不可少，做母亲的尤应抓以下三点：

    1、“潮”前未雨绸缪

    由于近年少女群“初潮”期不断前移，故母亲早期对其进行“初潮”教育，甚为重要。当发现少女有乳房增大、身体圆润等性成熟体征时，就要给她们介绍一些生理知识。有了这种未雨绸缪的“潮”前教育，虽然年龄尚小的女孩未必能完全弄清“初潮”是怎么回事，但至少可以知道“初潮”并不可怕，有了一定的心理准备。

    2、“潮”时临阵不乱

    对少女“潮”前有了多次的“初潮”教育，使她们知道“初潮”来临是早晚的事，虽然照做了，但是，孩子毕竟还小，对于阴道突然出血，仍有恐惧感。

    所以，少女告诉妈妈“初潮”来临后，妈妈就应该从心理上安抚她们。让她们知道这种出血是子宫内膜剥脱造成的，不是外伤或疾病，不要害怕，也不必为之羞耻。同时，还要仔细地教孩子使用月经带，以及讲述“初潮”期的卫生知识，如不要剧烈运动，不洗冷水澡，不吃辛辣煎烤食物等，使之养成经期卫生的良好习惯。

    3、“潮”后继续观察

    并不是“初潮”顺利结束，妈妈的“初潮”教育也就结束。因为，很多少女，特别是“初潮”时年龄太小的少女，在“初潮”时的生理和心理不适，并没因“初潮”结束而完全消除。此时，妈妈的继续关心和照顾，可以缓解或消除其不适心理；妈妈对其不适生理，特别是“初潮”腹痛，以及以后的经期、经量等情况，还应注意观察，必要时可求医治疗。这样，大致在“初潮”后的3—5个经期，少女对月经会习以为常。这时，“初潮”教育才告完成。, http://www.100md.com

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