让你的美丽由内而外
“爱美之心，人皆有之”。年轻女子谁不希望自己容貌白净、气色红润。
遗憾的是，随着漫漫岁月，谁也无法永葆青春。额头上悄悄爬上了皱纹，面部也出现了青春痘、黄褐斑、雀斑、色素沉淀等，面部皮肤也变得十分粗糙，令人好生烦恼。
于是爱美的女性在追求各种各样的美容术。目前人们推崇的是由内到外的美容，从改善人体内在的体质来达到外表的美丽功效。下面我们就谈谈维生素对皮肤美容所起的作用。
维生素对保证皮肤的柔软性，弹性和皮肤的色泽都具有很大的功效。
首先，维生素A能够维持人体皮肤和粘膜的完整性和弹性，使皮肤保持正常的新陈代谢，因此，如果体内维生素A的含量不足，皮肤就会变得干燥，或者异常粗糙。
维生素B2能够帮助皮肤抵抗日光的损害。体内缺乏维生素B2的时候，皮肤对日光比较敏感，容易出现日光性皮炎，表现为在太阳底下晒久了，脸部发红，发痒，此外，鼻子周围和嘴部四周有粉状物出现。对于皮肤容易粗糙的人，维生素B2有比较好的预防作用。
维生素B6能够增强皮肤的抗过敏能力。根据研究，有的妇女在怀孕期间，皮肤变得粗糙，最大的原因是体内缺乏维生素B6。
想要拥有美丽娇嫩的皮肤，就必须保证皮肤内血液的通畅和皮肤血管的正常弹性。维生素C对皮肤内的小血管具有很好维护作用，它能够保证小血管的正常通透性；维生素E能够保持皮肤血管的弹性，并且维生素C和维生素E可以帮助身体清除体内的氧自由基，减轻氧自由基对皮肤的老化作用，因此具有较好的美颜润肤作用。
维生素对美容具有很好的功效，因此女性要注意通过饮食和其他适当的途径如补充像金施尔康那样的多维元素片来满足体内每日所需的维生素。
施贵宝关注您的健康, 百拇医药
遗憾的是，随着漫漫岁月，谁也无法永葆青春。额头上悄悄爬上了皱纹，面部也出现了青春痘、黄褐斑、雀斑、色素沉淀等，面部皮肤也变得十分粗糙，令人好生烦恼。
于是爱美的女性在追求各种各样的美容术。目前人们推崇的是由内到外的美容，从改善人体内在的体质来达到外表的美丽功效。下面我们就谈谈维生素对皮肤美容所起的作用。
维生素对保证皮肤的柔软性，弹性和皮肤的色泽都具有很大的功效。
首先，维生素A能够维持人体皮肤和粘膜的完整性和弹性，使皮肤保持正常的新陈代谢，因此，如果体内维生素A的含量不足，皮肤就会变得干燥，或者异常粗糙。
维生素B2能够帮助皮肤抵抗日光的损害。体内缺乏维生素B2的时候，皮肤对日光比较敏感，容易出现日光性皮炎，表现为在太阳底下晒久了，脸部发红，发痒，此外，鼻子周围和嘴部四周有粉状物出现。对于皮肤容易粗糙的人，维生素B2有比较好的预防作用。
维生素B6能够增强皮肤的抗过敏能力。根据研究，有的妇女在怀孕期间，皮肤变得粗糙，最大的原因是体内缺乏维生素B6。
想要拥有美丽娇嫩的皮肤，就必须保证皮肤内血液的通畅和皮肤血管的正常弹性。维生素C对皮肤内的小血管具有很好维护作用，它能够保证小血管的正常通透性；维生素E能够保持皮肤血管的弹性，并且维生素C和维生素E可以帮助身体清除体内的氧自由基，减轻氧自由基对皮肤的老化作用，因此具有较好的美颜润肤作用。
维生素对美容具有很好的功效，因此女性要注意通过饮食和其他适当的途径如补充像金施尔康那样的多维元素片来满足体内每日所需的维生素。
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