白领:警惕压力过重!
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2001年9月7日
白 领 阶 层 工 作 环 境 好 , 收 入 多, 招 人 羡 慕 。然 而 , 白 领 人 士 也 有 他 们 的 苦 衷 。 由 于 工 作 压 力 大 , 白 领 人 士 中 的 心 理 疾 患 并 不 少 见 。白 领 人 士 发 生 心 理 疾 患 的 原 因 , 与 心 理 压 力 过 重 有 直 接 关 系 。 压 力 过 重 , 超 出 人 的 心 理 承 受 限 度 , 那 就 会 出 现 心 态 失 衡 , 发 生 心 理 疾 患。轻 者 出 现 睡 眠 障 碍 和 心 理 障 碍 (心 理 障 碍 多 为 焦 虑 性 心 理 障 碍 或 抑 郁 性 心 理 障 碍 ); 重 者 导 致 抑 郁 症 或 焦 虑 症, 甚 至 发 生 精 神 分 裂 症 。
心 理 疾 患 起 初 往 往 不 被 重 视 , 因 为 它 常 表 现 为 睡 眠 障 碍 。 睡 眠 障 碍 的 表 现 形 式 较 多 , 比 如 入 睡 困 难 , 早 醒 , 睡 眠 浅, 恶 梦 多, 易 醒 等 等。 晚 上睡 不 好, 白 天 心 情 低 落 , 焦 虑 、 抑 郁 情 绪 相 继 而 来 。
假 如 患 了 抑 郁 症 或 者 焦 虑 症 , 其 程 度 就 要 比 心 理 障 碍 严 重 多 了 。 抑 郁 症 患 者 会 出 现 自 责 、 情 绪 低 落 , 认 为 一 切 均 是 自 己 的 错 , 甚 至 感 到 无 颜 见 人 , 对 不 起 家 庭 , 活 着 没 意 思 , 生 不 如 死, 甚 至 自 杀 。若 是 得 了 焦 虑 症 , 焦 虑 的 情 绪 犹 如 热 锅 上 的 蚂 蚁 , 惶 惶 不 可 终 日 , 整 日 唠 叨 " 怎 么 办 " " 如 何 是 好 " , 还 有 心 悸 、 频 频 上 厕 所 等 神 经 功 能 失 调 的 症 状 。 得 了 精 神 分 裂 症 之 后 , 其 思 维 更 是 离 奇 , 患 者 会 认 为 " 老 板 加 指 标 , 存 心 捉 弄 我 " , 并 认 为 上 司 派 人 在 暗 中 监 视 、 跟 踪 他 , 产 生 多 种 幻 觉 ,无 法 进 行 正 常 的 工 作 学习,成 为 人 生 的 悲 剧。, 百拇医药
心 理 疾 患 起 初 往 往 不 被 重 视 , 因 为 它 常 表 现 为 睡 眠 障 碍 。 睡 眠 障 碍 的 表 现 形 式 较 多 , 比 如 入 睡 困 难 , 早 醒 , 睡 眠 浅, 恶 梦 多, 易 醒 等 等。 晚 上睡 不 好, 白 天 心 情 低 落 , 焦 虑 、 抑 郁 情 绪 相 继 而 来 。
假 如 患 了 抑 郁 症 或 者 焦 虑 症 , 其 程 度 就 要 比 心 理 障 碍 严 重 多 了 。 抑 郁 症 患 者 会 出 现 自 责 、 情 绪 低 落 , 认 为 一 切 均 是 自 己 的 错 , 甚 至 感 到 无 颜 见 人 , 对 不 起 家 庭 , 活 着 没 意 思 , 生 不 如 死, 甚 至 自 杀 。若 是 得 了 焦 虑 症 , 焦 虑 的 情 绪 犹 如 热 锅 上 的 蚂 蚁 , 惶 惶 不 可 终 日 , 整 日 唠 叨 " 怎 么 办 " " 如 何 是 好 " , 还 有 心 悸 、 频 频 上 厕 所 等 神 经 功 能 失 调 的 症 状 。 得 了 精 神 分 裂 症 之 后 , 其 思 维 更 是 离 奇 , 患 者 会 认 为 " 老 板 加 指 标 , 存 心 捉 弄 我 " , 并 认 为 上 司 派 人 在 暗 中 监 视 、 跟 踪 他 , 产 生 多 种 幻 觉 ,无 法 进 行 正 常 的 工 作 学习,成 为 人 生 的 悲 剧。, 百拇医药
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