限制看电视:健康专家为儿童减肥症开出“新药方”
健康专家说,减少儿童看电视的时间可以帮助他们防止患肥胖症。
电视不光会影响儿童吃什么,还会影响到他们吃得多少与在何地吃东西。痴迷电视的儿童应增加锻炼,并减少食量。
在美国,儿童每天平均看电视物的时间已从1969年的两个小时上升到1990年的五个多小时,在美籍非洲人和美籍墨西哥人中的妇女和儿童患肥胖症的比率上升较快。
在美国有61%的人肥胖或超重,在欧洲约有10%-20%的男性肥胖,10%-25%的女性肥胖。
肥胖可能会导致糖尿病、骨关节炎、心脏病和癌症,还会导致自信心差和情绪低下。
《华声报》
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在美国,儿童每天平均看电视物的时间已从1969年的两个小时上升到1990年的五个多小时,在美籍非洲人和美籍墨西哥人中的妇女和儿童患肥胖症的比率上升较快。
在美国有61%的人肥胖或超重,在欧洲约有10%-20%的男性肥胖,10%-25%的女性肥胖。
肥胖可能会导致糖尿病、骨关节炎、心脏病和癌症,还会导致自信心差和情绪低下。
《华声报》
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