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产后的亲密关系
http://www.100md.com 2002年2月7日 网易
     在准妈妈的聚会中,妈妈们一再提出的问题便是:「何时可以恢复性生活?」通常抑制你的理由是:「我累会了。」「谁有那力气?」「我不想把仅有的一点点宝贵时间浪费在床上的性爱。」妈妈们也会考虑到:「会不会痛?」「还会跟从前一样吗?」「会不会吵醒婴儿?」「会不会渗出乳汁?」或者「我宁愿和朋友一起喝咖啡。」

    最近准妈妈聚会里有位妈妈刚满产后一个月至医院检查-医师告诉她已经可以恢复性生活了。当时医师请她丈夫在办公室外等候,然后对这位妈妈说:「你的身体已经『恢复了』。」然而这位妈妈却要求医师不要对丈夫提起此事(后来他对自己老公说:「医师说还要再几个礼拜。」)

    这位妈妈的故事当时引起准妈妈们的广大回响。另一位妈妈说:「杂志上都说性生活是婚姻正常的指针,如果产后我们还没开始性生活,是不是表示婚姻不正常了呢?」还有位妈妈放声大哭说:「我想我不会再有性生活了。我想知道正常夫妻最常多久没有性生活?」她很慌乱:「我们永远不会再做那件事,他会去找别的女人。」尽管这位妇女对性生活不感兴趣,她仍认为自己应该要感兴趣才对。

    心理医师曾做过一项调查,大部分在宝宝出生后的三个月内,她们与丈夫的性关系通常不超过一次或两次。的确,虽然他们的性能力已经恢复,但却不再如从前兴致勃勃了。(这些妈妈们激动地说,只有宝宝出生前才有浪漫的性生活。如同一位妈妈自嘲:「以前我们会在钢琴上、沙发和厨房的地板上做,可是,现在连在床上都不做了。」)

    *给准妈妈的劝告

    所有新生儿父母都须重新探讨二性的角色,对于这个事实,妳不须感到不自在宝宝出生以后,你必须和虚弱的体能及下降的荷尔蒙所带来的影响交战。妳无法回到从前性生活的方式,当然更无法整夜不睡。我告诉妈妈们,若是丈夫也还不很积极想重拾性关系时,妳不必惊讶。也许这是荷尔蒙的保护作用作祟。记住,妳大概不想此刻又立刻怀孕,一个婴儿已经够你累了。

    当妳想要时,不妨引诱老公一下

    妳准备好重新开始性生活,可以挑选一个日子,但先别告诉他。给他一个惊喜。这样妳有一整天的时间做心理准备,如果临时改变主意,他也不至于失望。(有位妈妈对自己的身体尚不满意,于是她和老公关上灯在黑暗中做爱,也有不错的表现)。通常不持续性关系是正常的结果,妳不妨先计划一些较亲密的举动。

    弄清楚目前的家庭关系中,谁和谁才是一对

    我曾与一位妈妈谈过,她想重拾浪漫的生活,但又觉得自己是在背叛宝宝。没错,她现在有了个「亲爱的人」,可是,他才六周大还包着尿布。事实上,觉得宝宝是妳的心爱人是很正常的,不是变态的心理。躺在床上抱着宝宝或喂母乳时,妳可能感觉很快乐,甚至有被撩拨的感觉。现在宝宝可能侵占了一部分从前妳只老公进行的关系。妳对宝宝的这些感觉十分正常,但不会永远都是这样的。

    不要不理老公,重新认识彼此,宝宝出生后生活中有许多状况会使你们疏离,妳要努力再拉近彼此的距离,试试看上述的方法!!

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