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春天小心得病
http://www.100md.com 2002年2月20日 广州日报
     早春天气乍暖还寒,稍不慎就会染病。因此,要及早预防。

    防春寒:早春天气乍暖还寒,人体皮肤毛孔开放,如不注意保暖防风,风寒和致病物质得以直驱肌体,易致各种疾病。要根据天气变化,适时增减衣服,防止风寒等症侵袭。

    防流脑:易在春季流行,患者多见于15岁以下儿童。流脑起病急、来势凶猛、传播快。病似感冒,流鼻涕、咳嗽、头痛发热等,病菌进入脑脊膜后,头痛加剧、嗜睡、颈部强直、有喷射样呕吐和昏迷休克等危重症状。预防方法注射流脑多糖菌苗,一周内起保护作用。

    防血性疾病:春季人体交感神经极兴奋,易诱发出血性疾病,如鼻出血等,更甚者可导致脑溢血,要注意起居有常、保持充足睡眠、情绪稳定、饮食清淡,外出注意保暖。

    防营养不良:春季人体内维生素最缺乏,常见维生素缺乏症如口角破裂,口腔粘膜破溃等,多食含维生素多的食品,如新鲜蔬菜、荠菜、土豆、胡萝卜、西红柿。(琉璃), 百拇医药