通风与心理
工作场所的通风环境如何，能影响人的生理、心理和工作效率。
人们通常认为，通风不好的工作环境对人的影响主要是由于氧气缺乏和二氧化碳过多引起的，事实上不止如此。空气的温度、湿度及特殊气味对人的影响才是最主要的。
有人做过实验，让被试者坐在室外通风处用一根管子呼吸室内(通风状况很糟糕)的空气，被试者并无什么不适之感。反之，让被试者处于通风状况不好的房间里，用一根管子呼吸室外的新鲜空气，闷热、烦躁等不适感并未减轻。
一般，室温以16-24℃最为适宜。在夏季，室温可以高些，约21-32℃，如果过高，可因身体散热不良而引起体温升高，血管扩张，脉搏增快，容易产生头晕甚至中暑。如果工作场所中温度过高，人体耐力、负荷力都会降低，极易疲劳，情绪暴躁。
相对湿度以60-70%为好，冬季最好不低于50%，夏季不大于80%。如果夏季房里湿度过大，人体散热困难，就会增加中暑的机会，冬天湿度过大时，会加速热的传导，使人倍觉寒冷。但是与此相反，若房内湿度过低，常常会感到口干舌燥，甚至咽喉疼痛和流鼻血，对健康不利。
美国的通气工程师常用干球、湿球的温度加上空气流通的速度来求得“有效的温湿度”。其实，最好的衡量标准是人是否感到舒适。因为主观感觉会因为人的生理、心理工作性质而有不同。身体虚弱的人对环境较为敏感，也容易在通风环境不好的时候患病。女性一般比男性怕冷，对温度的要求要高0.55℃；40岁以上的中年人比青年人怕冷，老年人更怕冷，对温度的要求相应就高。
干重体力活时容易出汗，对温度的要求低，而轻松的工作对温度的要求与休息时接近。
衣着较厚时，对环境舒适温度的要求较低，衣着单薄时要求较高。
长久生活在不同环境中会培养出不同的适应性。有时是反向适应性，比如南方人有的更不怕冷。
手部皮肤温度低于15℃，手的操作效率会明显降低。
恒温虽然有助于提高效率，却不利于人体体温调节能力的发展和强壮人的神经系统。此外，内外温差大，空气浑浊引起的空调病也不容忽视。
室内空气的流速要适当，能达到通风换气的目的就可以了。对一般家庭和办公室，房间的通风主要是通过开窗来实现的。清晨或雨后，空气新鲜，污染物和灰尘也少，是开窗换气的最理想时机，根据季节的不同，开窗时间也有讲究，夏季早晚可以多开几扇窗，时间长些，中午应关闭窗户，以免窗外热空气进入；春秋天选择清晨开窗最佳。此时气温较低，时间可以短些；冬天选择上午、中午开窗换气最好。一般来说，要避免“对开窗”，防止空气对流，风速太大，以防受凉感冒。对于生产车间、和人员较拥挤的办公环境，则必须用抽风机加速空气流通。
通风不仅为了调节温湿度，还可清除室内的烟气、汗臭，呼吸的废气等污浊空气，增加室内空气的清洁度。, 百拇医药
人们通常认为，通风不好的工作环境对人的影响主要是由于氧气缺乏和二氧化碳过多引起的，事实上不止如此。空气的温度、湿度及特殊气味对人的影响才是最主要的。
有人做过实验，让被试者坐在室外通风处用一根管子呼吸室内(通风状况很糟糕)的空气，被试者并无什么不适之感。反之，让被试者处于通风状况不好的房间里，用一根管子呼吸室外的新鲜空气，闷热、烦躁等不适感并未减轻。
一般，室温以16-24℃最为适宜。在夏季，室温可以高些，约21-32℃，如果过高，可因身体散热不良而引起体温升高，血管扩张，脉搏增快，容易产生头晕甚至中暑。如果工作场所中温度过高，人体耐力、负荷力都会降低，极易疲劳，情绪暴躁。
相对湿度以60-70%为好，冬季最好不低于50%，夏季不大于80%。如果夏季房里湿度过大，人体散热困难，就会增加中暑的机会，冬天湿度过大时，会加速热的传导，使人倍觉寒冷。但是与此相反，若房内湿度过低，常常会感到口干舌燥，甚至咽喉疼痛和流鼻血，对健康不利。
美国的通气工程师常用干球、湿球的温度加上空气流通的速度来求得“有效的温湿度”。其实，最好的衡量标准是人是否感到舒适。因为主观感觉会因为人的生理、心理工作性质而有不同。身体虚弱的人对环境较为敏感，也容易在通风环境不好的时候患病。女性一般比男性怕冷，对温度的要求要高0.55℃；40岁以上的中年人比青年人怕冷，老年人更怕冷，对温度的要求相应就高。
干重体力活时容易出汗，对温度的要求低，而轻松的工作对温度的要求与休息时接近。
衣着较厚时，对环境舒适温度的要求较低，衣着单薄时要求较高。
长久生活在不同环境中会培养出不同的适应性。有时是反向适应性，比如南方人有的更不怕冷。
手部皮肤温度低于15℃，手的操作效率会明显降低。
恒温虽然有助于提高效率，却不利于人体体温调节能力的发展和强壮人的神经系统。此外，内外温差大，空气浑浊引起的空调病也不容忽视。
室内空气的流速要适当，能达到通风换气的目的就可以了。对一般家庭和办公室，房间的通风主要是通过开窗来实现的。清晨或雨后，空气新鲜，污染物和灰尘也少，是开窗换气的最理想时机，根据季节的不同，开窗时间也有讲究，夏季早晚可以多开几扇窗，时间长些，中午应关闭窗户，以免窗外热空气进入；春秋天选择清晨开窗最佳。此时气温较低，时间可以短些；冬天选择上午、中午开窗换气最好。一般来说，要避免“对开窗”，防止空气对流，风速太大，以防受凉感冒。对于生产车间、和人员较拥挤的办公环境，则必须用抽风机加速空气流通。
通风不仅为了调节温湿度，还可清除室内的烟气、汗臭，呼吸的废气等污浊空气，增加室内空气的清洁度。, 百拇医药