孕妇的食鱼量与早产危险相关
(British Medical Journal 2002;324:447-450)
纽约，2月22日(路透社医学新闻)据一项最新研究显示，孕妇在妊娠早期吃鱼少易发生早产和产出低体重儿，这提示鱼和鱼油中的ω-3脂肪酸可能有助于预防这两种并发症。
既往已有研究提示鱼油可降低早产危险。这些发现都为开展临床试验研究ω-3脂肪酸在孕期中的作用奠定了基础。当前的研究结果发表在2月23日出版的《英国医学杂志》上。
丹麦哥本哈根Statens Serum研究所的Sjurour Frooi Olsen和Niels Jorgen Secher博士对8700多名丹麦妇女的鱼摄入量、吸烟、饮酒、年龄、孕前体重和教育程度进行了分析，所有妇女均未补充鱼油，结果显示不吃鱼者发生早产的危险约为爱吃鱼者的3倍。总体说来，孕期吃鱼可降低早产和低出生体重危险。在不吃鱼的孕妇中早产率约为7%，而每周至少吃一次鱼的孕妇则为2%。
但美国马里兰州巴尔的摩约翰斯-霍普金斯大学的David Nagey博士指出，这并不意味着孕期必须多吃鱼，因为部分鱼富含重金属，如铅和汞，对孕妇有害。鱼摄入量与早产和低出生体重间并无剂量依赖性，并非吃鱼越多越好，应适量食用。
美国FDA建议孕期避免食用鲨鱼、旗鱼、大西洋马鲛和嵴颈方头鱼。这些鱼中汞含量过高，对胎儿神经系统发育有害。环境中有天然汞和工业污染产生的汞，可在食鱼的鱼类体内积聚。
研究人员指出，适量食鱼是有益的，如想了解不同鱼类的重金属含量，可向当地卫生部门咨询。, 百拇医药
纽约，2月22日(路透社医学新闻)据一项最新研究显示，孕妇在妊娠早期吃鱼少易发生早产和产出低体重儿，这提示鱼和鱼油中的ω-3脂肪酸可能有助于预防这两种并发症。
既往已有研究提示鱼油可降低早产危险。这些发现都为开展临床试验研究ω-3脂肪酸在孕期中的作用奠定了基础。当前的研究结果发表在2月23日出版的《英国医学杂志》上。
丹麦哥本哈根Statens Serum研究所的Sjurour Frooi Olsen和Niels Jorgen Secher博士对8700多名丹麦妇女的鱼摄入量、吸烟、饮酒、年龄、孕前体重和教育程度进行了分析，所有妇女均未补充鱼油，结果显示不吃鱼者发生早产的危险约为爱吃鱼者的3倍。总体说来，孕期吃鱼可降低早产和低出生体重危险。在不吃鱼的孕妇中早产率约为7%，而每周至少吃一次鱼的孕妇则为2%。
但美国马里兰州巴尔的摩约翰斯-霍普金斯大学的David Nagey博士指出，这并不意味着孕期必须多吃鱼，因为部分鱼富含重金属，如铅和汞，对孕妇有害。鱼摄入量与早产和低出生体重间并无剂量依赖性，并非吃鱼越多越好，应适量食用。
美国FDA建议孕期避免食用鲨鱼、旗鱼、大西洋马鲛和嵴颈方头鱼。这些鱼中汞含量过高，对胎儿神经系统发育有害。环境中有天然汞和工业污染产生的汞，可在食鱼的鱼类体内积聚。
研究人员指出，适量食鱼是有益的，如想了解不同鱼类的重金属含量，可向当地卫生部门咨询。, 百拇医药
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