http://www.100md.com 2002年3月1日

     临床调查表明，长期坐办公室的工作人员容易罹患多种职业病，西方学者将这类职业病统称为“白领综合症”。也有一些国家称做“工作有关的疾病”。“白领综合症”之于“香港脚”有着异曲同工之妙，尽管带着“白领”、“香港”这样想来很美的前缀，它依然是一种病。编录此“白领综合症之病历大全”，只希望办公室的工作人员能“有则医之，无则防之”。

    病例一：

    易患人群：以会计师、律师为多，主要集中在文员和中层管理人员身上。

    症状：腰、背、肩、颈酸痛

    确诊：职业性过劳综合症

    患病原因：长时间保持同一个坐姿，肌肉没有机会伸缩所致。因此不论坐得歪斜或笔直，长久下来都会腰酸背痛。许多人都习惯于长期坐在计算机前面工作或者娱乐。医学专家告诫说，过度使用计算机会给人们的健康造成不利的影响。

    处方：让你和办公室动起来——专家表示，其实只要稍微改变一下生活方式，还有办公室的陈设 ......