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杨贵妃的美容健身术
http://www.100md.com 2002年3月5日 中国传统文化网
     被称为中国古代四大美女之一的杨贵妃,原是寿王李瑁的妻子。{k, http://www.100md.com

    她从年轻时起就十分讲究美容和健身,这朵“出水芙蓉”,虽在24岁时已生育两胎,仍风韵依然,被认为“天生丽质”。寿王的父亲是荒淫无道的昏君唐玄宗,竟然夺媳强娶封之为贵妃。杨贵妃为取悦君王,对美容健身的讲究可以说是达到了“集亘古之大成”的地步。{k, http://www.100md.com

    杨贵妃对头面部化妆相当讲究,为塑造自己的形象,秀发常梳理多变型,她尤其懂得“眼睛是心灵的窗户”,重视眼和眉的化妆,传说她的眉就有几种化妆法,不时变换。白天画娥眉或鸳鸯眉。晚上则画粗眉,眉靠近鼻上的一端描得非常丰满粗壮,向外一端用布擦成细如尖刀淡淡向上消失。晚上灯光影照下,便显得仪态万千,对眼角和睫毛的化妆注意与眉样相适应。达到“天然一段风韵,全在眉梢,平生万种情思,悉堆眼角”的境界。杨贵妃别出心裁把口红涂得稍厚,让人看去嘴唇像有些凸出似的。最后,还用丹青在两颊上描出酒窝,以强化笑容的魅力。她认为,这样笑时小口就像绽开的花朵。即使心中发愁或生气也有掩饰作用,愁怒不形于色。所以,白居易以“回眸一笑百媚生”来形容杨贵妃的笑容,看来是有实据的。{k, http://www.100md.com

    杨贵妃主要是通过跳舞和技巧运动进行全身健美锻炼。她入宫前就学会了胡旋舞、婆罗门舞等;入宫后,跳舞更是“家常便饭”了,唐代最负盛名的舞蹈《霓裳羽衣舞》便是她创作和主演的。她还经常打马球。宫中有很好的攀绳网、横云梯、单双杠,木马、爬圈、幌木等设备,她充分利用这些作锻炼,并常给皇帝、大臣、外国使臣表演。{k, http://www.100md.com

    尤其值得一提的是,杨贵妃几乎每天入睡前和睡醒后都作基本功锻炼,使腰腹充分伸屈收展,同时有宫女为她作按摩,保持全身均称体态。皮肤方面的保养,除了用面霜和按摩外,她还经常洗温泉浴,“天下温泉妃占多”,在洛阳、长安,她都有专用的温泉,正因为有这个“得天独厚”的因素,更使她肌肤健美,青春焕发,拥有倾国倾城之容颜。