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做一次爱要消耗多少热量?
http://www.100md.com 2002年2月6日 三九健康网
     做一次爱要消耗多少热量?

    Sex能让你看起来更年轻,做爱是既便宜又令人愉快的疼痛终结者,除此之外,做爱还有一个迷人的好处,尤其是对众位姐妹来说,那就是--减肥。

    做一次爱,女性会消耗多少卡路里?从宽衣解带到获得高潮的计算,下列有详细的介绍。

    脱光衣服……10卡路里

    温柔的爱抚……10卡路里

    轻轻亲吻……17卡路里

    使用舌头的深吻……65卡路里

    口交……30卡路里

    挪动身体发出听声……38卡路里

    戴保险套……6卡路里

    屈曲位……25卡路里

    骑乘位……25卡路里

    后背位……12卡路里

    体会高潮……100卡路里

    普通做爱一次,男女大约要消耗慢跑二十分钟的热量。

    过去的说法是,做爱一次所产生的疲劳,大约是伏案工作的十倍以上,相当于全力疾走100公尺,甚至跑步一公里的疲劳。

    前面提到的热量资料是最低的估计。实际上,还要考虑改变体位所消耗的卡路里。以体位来看,女性做爱的热量消耗,一分钟的程度是--

    正常位……20卡路里

    立位……26卡路里

    骑乘位……60卡路里

    侧卧位……26卡路里

    在插入的状态下改变体位,每次需要42卡路里。, http://www.100md.com