东按按、西摸摸 小小细纹逃走了
平常喜欢皱眉头、习惯性迷眼睛、喜欢大笑的人在照鏡子时，是否会发现到这些习惯性的动作久而久之已在脸上留下不少的纪念品~小细纹，看到；脸上布满小细纹，你是否开始担忧自己已老化而急着掏腰包购买名贵的保养品來好好的保养一番呢？別急...別急...要预防、消除這些恼人的皱纹并不一定非要昂贵的保养品，或动手术拉皮才能消除，现在只要每天只要五分钟，在洗脸、涂抹化妆水或是乳液时，东按按...西摸摸..其实很快的就能恢复以往细致、无暇的脸!
★消除眼下皱纹
请先在眼皮、眉毛和太阳穴地方抹上一些护肤霜，然后手指轻按在双眼两侧，接着用力把皮肤和肌肉朝太阳穴方向拉，直到眼睛绷紧为止，双眼一开一张连续六次，然后松手，重复四次，约一分钟的时间。
★消除眼角皱纹
眼角的肌肉离额头很近，將食指和中指按在双眼兩侧，轻轻闭上眼睛，手指向斜上方轻推眼侧皮肤。如果眼皮下垂，则手指缓缓朝兩旁耳朵方向拉，从一数到五，然后松手，重复六次。
★消除前额皱纹
请双手合掌，拇指朝向脸部，靠在额头中央，鼻子的上方。兩手上下移动，利用拇指至手腕的肌肉按摩额头。再以同样的姿勢，从一侧的太阳穴，按摩额头至另一側太阳穴，往返三次。如此重复三次。
★健美下巴肌肉
先在下巴涂一些护肤霜，以右手食指从右侧嘴角的下端开始，用力按摩下巴的右半部，來回十次；再以左手食指按摩下巴的左半部。另外，用手指將下巴尽量往上推，使下唇紧贴着上唇，从一数到十五。
★健美脸颊肌肉
將食指和中指按在嘴角边，轻轻將皮肤肌肉往鼻子方向推，再用力把手指划过脸颊，帶动脸颊皮肤肌肉拉向耳朵。如此重复六次。
每个「除皱动作」其实只需做一分钟左右，每天利用休息、发呆、搭公車、看电视、报纸时的空暇，东按按、西摸摸的，很快的你就可以自豪的对別人說：你可以再靠近一点咯....︿﹍︿...
(摘自：人民健康网), 百拇医药
★消除眼下皱纹
请先在眼皮、眉毛和太阳穴地方抹上一些护肤霜，然后手指轻按在双眼两侧，接着用力把皮肤和肌肉朝太阳穴方向拉，直到眼睛绷紧为止，双眼一开一张连续六次，然后松手，重复四次，约一分钟的时间。
★消除眼角皱纹
眼角的肌肉离额头很近，將食指和中指按在双眼兩侧，轻轻闭上眼睛，手指向斜上方轻推眼侧皮肤。如果眼皮下垂，则手指缓缓朝兩旁耳朵方向拉，从一数到五，然后松手，重复六次。
★消除前额皱纹
请双手合掌，拇指朝向脸部，靠在额头中央，鼻子的上方。兩手上下移动，利用拇指至手腕的肌肉按摩额头。再以同样的姿勢，从一侧的太阳穴，按摩额头至另一側太阳穴，往返三次。如此重复三次。
★健美下巴肌肉
先在下巴涂一些护肤霜，以右手食指从右侧嘴角的下端开始，用力按摩下巴的右半部，來回十次；再以左手食指按摩下巴的左半部。另外，用手指將下巴尽量往上推，使下唇紧贴着上唇，从一数到十五。
★健美脸颊肌肉
將食指和中指按在嘴角边，轻轻將皮肤肌肉往鼻子方向推，再用力把手指划过脸颊，帶动脸颊皮肤肌肉拉向耳朵。如此重复六次。
每个「除皱动作」其实只需做一分钟左右，每天利用休息、发呆、搭公車、看电视、报纸时的空暇，东按按、西摸摸的，很快的你就可以自豪的对別人說：你可以再靠近一点咯....︿﹍︿...
(摘自：人民健康网), 百拇医药