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真正的美容师是你自己
http://www.100md.com 2002年4月16日 网易
     秋季风大尘多,空气十分干燥。此时,人们暴露在外的面部皮肤有一种紧绷绷的难受感觉,这是由于皮肤水分缺少的缘故。如果皮肤缺水严重,则会干裂、脱屑,有碍美容。所以秋天的皮肤护理特别重要。那么,秋季应如何保养皮肤呢?怎样美容才能获得最佳的美容效果?我们不妨听听专家的建议。

    马翠青,全国卫生产业企业管理协会美容业专家委会委员,翠青雪莲美容中心教授,专业美容师,对于美颜有独到的见解。

    美来自于健康来自于天然

    爱美的人首先要热爱自然生活,保持一个良好的心态,在生活中积极寻找自身亮点,使自己充满自信与活力。情绪低落时,不妨给自己一个长的假期,给自己减轻压力,健康、和谐、充足的睡眠,这些都是得到完美的首要条件。

    热爱绿化,保护环境,减少臭氧层的被破坏是每个人义不容辞的责任,只有天更蓝,水更清,空气更纯净,人类才能拥有大自然赐予的美。有了健康的心理和健康的身体再去做美容会收到意想不到的效果。
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    拥有仁爱之心的人会获得青春的美丽,关爱自己,关爱别人,人沉浸在幸福与欢乐之中,拥有美满的婚姻,保持正常的人际关系,稳定的工作环境,都会使人体内的荷尔蒙提高,释放出的激素会促使细胞代谢,增加血液循环,这样阴阳得到平衡,皮肤就会产生光泽,富有弹性,这时,即使四十岁的女人也会出现第二青春期,从而生理和心理上都能达到双重的美容效果。

    科学美容才能焕发美

    随着人们物质生活水平的提高,追求美、渴望美已成为社会时尚。从古到今,探索美颜的方法层出不穷,而只有科学美容的水平不断提高,人们才能更美。

    由于环境污染,食物中防腐剂过量,肉禽食品中含有增长剂、催肥剂,以及精神紧张、生活没规律导致身体生理方面的失衡等因素,人们黄褐斑、扁平疣等发病率较高,对这样的病症需要标本兼治,对症下药,才能有显著的疗效。这些年来,她发现并总结了雪莲花的作用,将雪莲花经过特殊处理提取精华,结合现代科学养颜护肤技术,令美容护肤别开生面。雪莲是纯天然草本植物,不含任何有毒成分,因而绿色雪莲是当今美容的较好选择。
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    在科学美容的同时,要调整好自己的情绪。人的精神状态、心理变化是由大脑皮层控制作用于皮肤的神经纤维,若心情苦闷、精神萎靡,或长期感到紧张、恐惧、压抑,会造成皮肤血液循环不良、营养供应不足,使皮肤苍白、黄黑,皱纹加深、过早衰老。因此,平时要注意调节情绪,保持心情愉快。

    音乐美容

    美从音乐开始。音乐能陶冶人的情操,使人忘记疲劳与烦恼,如果没有音乐,美又从何谈起?所以,音乐与美容有着直接的关系,一首优美的曲子能使人精神放松,心情愉快,使人体大脑得到充分休息,使工作了一天的体力得到应有的调整。经常听音乐的人的内分泌系统、消化系统也都会从内到外得到调整。常听音乐还能缓解皮肤的衰老,增加人的寿命。音乐也能传递你与他人的感情,使你和朋友得到及时的沟通。美容院里提倡音乐按摩美容,人在优美的音乐中彻底放松,才能感受到什么是真正的美容。音乐是人类不可或缺的精神食粮,只有音乐与美容相结合才是完整的美容。愿天下爱美的人,伴随着音乐度过美好的一生。

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