5分钟完成老年人口腔护理
本报讯 为了提高老年人的生活质量，预防龋齿或牙周病、预防口臭、使口腔黏膜和味觉正常化均是重要的课题。日本国立疗养所中部医院牙科角保德医师报告了老年人口腔护理的系统化问题。
据《日本医学论坛报》(2001，34 ∶42)报道，对于老年人，特别是需要照顾的老人，常伴有吞咽障碍，易发生误吸。另外，因唾液分泌少，导致口腔内自净作用降低，为此隐匿性误吸增多，使口腔内细菌易进入下气道；加之随着年龄增加，而日常生活活动(ADL)能力减退，免疫功能下降，易发生肺炎、支气管炎。
由于老年人口腔内残牙数、残牙位置、龋齿或牙周病程度、有无修复物或假牙各不相同，因而无统一的口腔护理标准，角保德医师使口腔护理系统化。
口腔护理系统化优点：简单(时间短)、安全(无误吸等危险)、省力(减轻护理负担)、有效、普遍性(谁都能做)、经济、可清洁口腔整体、坐位下进行，一天一次只需5分钟。具体步骤如下：1含嗽药浸润口腔，卷棉签擦拭口腔黏膜(1分钟)。2用舌刷从舌的后方往前面轻擦10次以擦去舌苔(30秒)。3用圆形电动牙刷清洁牙面，必要时包括黏膜(2.5分钟)。4自己用含嗽药嗽口(1分钟)。
棉签擦拭口腔：1分钟
舌刷擦去舌苔：30秒
牙刷清洁牙面：2.5分钟
临床结果表明，经上述口腔护理系统化后，菌斑指数和牙龈炎指数明显下降。从客观看，舌苔、口臭、口腔出血、龈肿减轻、食欲好、精神好，减轻了护理人员的负担。
大可, http://www.100md.com
据《日本医学论坛报》(2001，34 ∶42)报道，对于老年人，特别是需要照顾的老人，常伴有吞咽障碍，易发生误吸。另外，因唾液分泌少，导致口腔内自净作用降低，为此隐匿性误吸增多，使口腔内细菌易进入下气道；加之随着年龄增加，而日常生活活动(ADL)能力减退，免疫功能下降，易发生肺炎、支气管炎。
由于老年人口腔内残牙数、残牙位置、龋齿或牙周病程度、有无修复物或假牙各不相同，因而无统一的口腔护理标准，角保德医师使口腔护理系统化。
口腔护理系统化优点：简单(时间短)、安全(无误吸等危险)、省力(减轻护理负担)、有效、普遍性(谁都能做)、经济、可清洁口腔整体、坐位下进行，一天一次只需5分钟。具体步骤如下：1含嗽药浸润口腔，卷棉签擦拭口腔黏膜(1分钟)。2用舌刷从舌的后方往前面轻擦10次以擦去舌苔(30秒)。3用圆形电动牙刷清洁牙面，必要时包括黏膜(2.5分钟)。4自己用含嗽药嗽口(1分钟)。
棉签擦拭口腔：1分钟
舌刷擦去舌苔：30秒
牙刷清洁牙面：2.5分钟
临床结果表明，经上述口腔护理系统化后，菌斑指数和牙龈炎指数明显下降。从客观看，舌苔、口臭、口腔出血、龈肿减轻、食欲好、精神好，减轻了护理人员的负担。
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