残疾人家庭健身投资应遵循的原则
总的来讲，正常人在参加体育健身活动时所遵守的原则，残疾人也要遵循。比如自觉积极性原则，合理安排活动量的原则，选择适宜活动内容的原则等等。然而，对残疾人来说，他们还有一些独特的原则。
①“因人而异”的原则 对于残疾人来说，其残疾类型和程度都是有差别的。比如，视力残疾的人与听力残疾的人是两种不同类型的残疾人。而视力残疾又可以大体上分为盲与低视力两种不同程度。这就要求每个残疾人家庭在选择具体的健身投资项目时，要针对自身的残疾类型和程度进行取舍。比如，配有音响节奏的体育器材或健身项 目，对于绝大部分盲人来讲都是比较适用的。
②“长期投资”的原则 许多残疾人朋友在刚开始参加体育健身活动时，通常都充满了热情，然而，时间稍久一些，便会出现缺乏耐心、急于求成的情况。俗话说：“心急吃不成热豆腐。”体育健身活动的效果，并不是一朝一夕就可以取得的，它是一项长期“工程”。由于残疾人在生理和心理上所存在的特殊情况，初始参加健身活动时，一般都会遇到这样或那样的困难，这是一个必然要经历的过程。天津市重残青年李成钢从小失去了右侧上肢和下肢，但他顽强不息、奋勇拼搏，十几年来坚持不懈地参加足球、跳高、游泳、乒乓球等多种体育健身活动。在第3届远南伤残人运动会上，他一人独得5枚金牌。后来，他进入天津体育学院学习，向更高的生活目标前进，争取创造出更高的人生价值。他的成功有多种因素，其中长期进行“健身投资”是很重要的一条。
③“安全健身投资”的原则 残疾人参加体育健身活动的目的之一，就是要促进身体康复，进一步提高身体健康水平。如果不注意安全，不仅不会达到上述目的，反而会造成新的痛苦和意外损伤。比如，要注意场地器材的安全问题。盲人参加体育健身活动要特别注意运动场地的平整问题，聋人要注意运动环境的安全问题，截瘫者要注意自己所乘轮椅的坚固性和稳定性等等，以免发生意外。
④健身投资与医疗保健投资相结合的原则 这一点对于残疾人来说尤为重要。比如腿脚麻痹的残疾人，就可以学习一下按摩技术，通过按摩逐渐恢复腿脚的功能。根据上述原则，残疾人家庭就可以作出比较明智的投资决策。
保健e生, http://www.100md.com
①“因人而异”的原则 对于残疾人来说，其残疾类型和程度都是有差别的。比如，视力残疾的人与听力残疾的人是两种不同类型的残疾人。而视力残疾又可以大体上分为盲与低视力两种不同程度。这就要求每个残疾人家庭在选择具体的健身投资项目时，要针对自身的残疾类型和程度进行取舍。比如，配有音响节奏的体育器材或健身项 目，对于绝大部分盲人来讲都是比较适用的。
②“长期投资”的原则 许多残疾人朋友在刚开始参加体育健身活动时，通常都充满了热情，然而，时间稍久一些，便会出现缺乏耐心、急于求成的情况。俗话说：“心急吃不成热豆腐。”体育健身活动的效果，并不是一朝一夕就可以取得的，它是一项长期“工程”。由于残疾人在生理和心理上所存在的特殊情况，初始参加健身活动时，一般都会遇到这样或那样的困难，这是一个必然要经历的过程。天津市重残青年李成钢从小失去了右侧上肢和下肢，但他顽强不息、奋勇拼搏，十几年来坚持不懈地参加足球、跳高、游泳、乒乓球等多种体育健身活动。在第3届远南伤残人运动会上，他一人独得5枚金牌。后来，他进入天津体育学院学习，向更高的生活目标前进，争取创造出更高的人生价值。他的成功有多种因素，其中长期进行“健身投资”是很重要的一条。
③“安全健身投资”的原则 残疾人参加体育健身活动的目的之一，就是要促进身体康复，进一步提高身体健康水平。如果不注意安全，不仅不会达到上述目的，反而会造成新的痛苦和意外损伤。比如，要注意场地器材的安全问题。盲人参加体育健身活动要特别注意运动场地的平整问题，聋人要注意运动环境的安全问题，截瘫者要注意自己所乘轮椅的坚固性和稳定性等等，以免发生意外。
④健身投资与医疗保健投资相结合的原则 这一点对于残疾人来说尤为重要。比如腿脚麻痹的残疾人，就可以学习一下按摩技术，通过按摩逐渐恢复腿脚的功能。根据上述原则，残疾人家庭就可以作出比较明智的投资决策。
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