让双唇湿润性感
http://www.100md.com
2002年5月4日
秋冬季节，气候干燥，很多人都在暗 暗叫苦，“嘴唇干裂的季节又来到了!”
阳光也会晒坏嘴唇
我们知道，嘴唇不像一般的皮肤一样 有皮脂腺分泌油脂，以保持润湿，同时嘴 唇属于粘膜部位，只含有少量黑色素，不 足以防止阳光的伤害。正因为缺乏这些天
然的保护屏障，我们的嘴唇较之别处皮肤 更容易受到伤害，特别是太阳曝晒的时 候。
正如我们的肌肤一样，嘴唇也受到两 种紫外线的侵袭：一种是造成晒伤及皮肤 癌的UVB，一种是造成晒黑及皮肤老化等 伤害表现缓慢的UVA，有时您会觉得冬天
的太阳又不毒，肯定不会对嘴唇有影响， 而事实上，在冬天如果放松了对嘴唇的保 护，紫外线依然很狡猾地晒伤你的唇。
, http://www.100md.com
其他像干冷的空气、冷风等，都可以 影响到您的嘴唇，家里的冷气或暖气也会 让室内的空气变得干燥，从而让你的嘴唇 看起来干枯无泽。
双唇润泽须知
现在日常使用的护唇用品可分为三 种：一般的护唇膏、含防晒乳，即可以防 止UVB的护唇膏；还有合同时防UVB及UVA 的护唇膏，这三种产品都可以使您的嘴唇
保持光艳、美丽，但您需要知道的是如何使用 它们。
(1)一般的护唇膏。通常合有一些柔软成 分，如芦荟、可可油、羊毛脂、石蜡油，有时 还含有蜡。护唇膏可以让嘴唇滋润、可以防止
并治疗干裂的唇，但因为它不含防晒因子，所 以不能防止晒伤，如果您是长期在办公室、写 字楼中办公，那使用这类产品就足可以保护嘴
, 百拇医药
唇不受室内干燥空气所害。
(2)含防晒乳的护唇膏(合防UVB)。和保 护皮肤的防晒乳一样，最好使用防晒指数 (SPF)15以上的护唇膏来保护嘴唇免受晒伤。
而且它对其他使嘴唇干燥的原因，如冷风、盐 水、氯等等一样对嘴唇有保护的作用，甚至可 防止因晒太阳而造成水泡。在您外出时要记住
擦上这类护唇膏，不管您是远途旅行，还是就 近购物、逛街，要在出门前20分钟先涂上这类 产品，而在游完泳、流汗以后，吃完东西再重
新擦一遍。
(3)含同时防UVB及UVA的护唇膏。这类 产品一般台有氯化锌及二氧化钛，可以保护双 唇，分散、过滤掉所有的紫外线，如果您要曝
露在强烈的阳光下，比如在野外探险、爬山、 划船或渭雪时，尤其要注意使用这种同时含防 UVB及UVA的护唇膏。
, 百拇医药
(4) 涂抹维生素E。维生素E有助于皮肤 更生，睡前打开维生素E胶囊涂在唇上，翌唇 嘴唇会特别柔润。
(5)多吃含有维生素B2的食物。吸收维生 素B2可增加嘴唇的韧怀。深绿的蔬菜、肝脏、 鱼类、鸡蛋、牛奶、乳酪都含有维生素B2。
为了使您的嘴唇湿润、光滑，最可以信任 的产品应该是不含香料、药物的纯油胶(凡土 林)，每天轻轻涂抹凡士林4次，即可达到目的
外出时要擦上有防晒乳的护唇膏，还要记住将 这类产品放在手提袋中，随时带着。应让像含 有酒精及过氧化苯甲酰之类的收缩水、座疮水
等可以让皮肤干燥的产品远高您的嘴唇。
护理干裂的唇
, 百拇医药
如果您的嘴唇已经破裂，那就需要注意 以下几点：
(1)可以用药物治疗来处理严重干裂的嘴 唇，即混合1%的氢基肾上腺皮质激素涂在疼痛 干裂的嘴唇上，效果相当不错。
(2)使用较硬的，条状护唇膏会使已龟裂 的嘴唇疼痛，所以请改用柔软的、挤压式的油 状护唇膏。
(3)要小心使用含药物的唇膏，特别是含 有薄荷成分的，因为它们可能会造成一些人的 过敏反应。如果使用这类产品之后嘴唇反而变
得更干，不妨改用含凡士林的护唇膏即可。
化妆时要记着保护双唇
一般在擦上唇膏后可以让双唇光泽、柔 软井避免干裂。为了加强保护功能，可选择含 有滋润成分的产品，或是合有防晒成分的唇
, 百拇医药
膏。如果您使用一般的唇膏，可以在上唇膏时 先涂上铲唇音或是防晒护唇音，以保护双唇
如果您的嘴唇极易干裂，应避免使用粉 质唇膏(不发亮的)或是变色唇膏，因这些唇 膏有强烈的着色效果，并容易使嘴唇干燥，让
龟裂的伤口难以愈合或是引起过敏，所以应改 用光滑滋润的唇音。如果嘴唇已经有点干燥 上唇盲前，可先用凡士林均匀地涂抹在唇部 可以抚平干裂，并在嘴唇上形成一层薄膜，然
后用面巾纸抿一抿，最后再上唇膏。
不良习惯也可以使嘴唇干裂
人们经常会无意识地舔自己的嘴唇。当 嘴唇干裂的时候舔一舔，似乎是很自然的反 应，可舔嘴唇会让你的双唇更加干涩、龟裂，甚至产生出一条条的裂纹。为了改变您舔嘴唇 的习惯，可以在嘴唇上涂上您不喜欢的味道、 如果您受不了那味道，也可改用一般滋润性的
, 百拇医药
唇膏就可以了。
咬嘴唇会加重对嘴唇的伤害，唇上的保 护性薄膜会脱落，而造成嘴唇肿胀、疼痛，甚 至流血发炎，同样可以涂上护唇膏。因为如果
您的嘴唇有适当的滋润，唇上的死细胞也比较 不会轻易脱落。
很多人只有在外出时才用铲唇膏，其实 这是一个不良的习惯，晚上嘴唇最容易干燥， 特别是当你睡觉时用嘴呼吸，或是房间里放暖
气或)冷气时，夜晚上涂抹护唇膏，可以很好地 修复唇部的组织细胞，即使嘴唇未见干裂，也 可以预防。
吃药也能引起嘴唇干裂
很多人不知道，有一些让皮肤及其他组织 变得干燥的药物，通常也会有一个令人很不舒 服的副作用，即它们可以使皮唇干裂。所以，如
, 百拇医药
果您正在服用收缩、扩张血管的药物，抗组胺 的药物，维甲酸类，治感冒咳嗽药物以及利尿 剂时，因它们会使嘴唇上的粘液薄膜变得干燥，使用这些药物的同时不妨涂些护唇膏。如果您 本身就有唇部干裂的话，这些药物无疑会加重 这一症状，那您在服用药物前要告诉医生您存
在的问题，以获得医生的专业性指导。
怎样保管润唇膏
一个冬天一支润唇膏如果用不完，觉得 弃之可惜，可以用胶袋密封好放在冰箱里冷冻 保管。
第二年拿出来之前，可以从闻气味—— 是否有异味，辨颜色——颜色是否正常，来辨 别是否变质。如果已过保持期，不管何种情况
都不宜再用。
宝宝的护唇问题
小孩子在冬天同样面临嘴唇干裂的情况， 做妈眯的不应冒然给宝宝使用成人润唇产品。 因为小孩子皮肤娇嫩，存在过敏反应，还容易
被吃入口中。所以，应选用小孩专用护唇用品， 只要用心，现任市面上一般都能买到。 , 百拇医药
阳光也会晒坏嘴唇
我们知道，嘴唇不像一般的皮肤一样 有皮脂腺分泌油脂，以保持润湿，同时嘴 唇属于粘膜部位，只含有少量黑色素，不 足以防止阳光的伤害。正因为缺乏这些天
然的保护屏障，我们的嘴唇较之别处皮肤 更容易受到伤害，特别是太阳曝晒的时 候。
正如我们的肌肤一样，嘴唇也受到两 种紫外线的侵袭：一种是造成晒伤及皮肤 癌的UVB，一种是造成晒黑及皮肤老化等 伤害表现缓慢的UVA，有时您会觉得冬天
的太阳又不毒，肯定不会对嘴唇有影响， 而事实上，在冬天如果放松了对嘴唇的保 护，紫外线依然很狡猾地晒伤你的唇。
, http://www.100md.com
其他像干冷的空气、冷风等，都可以 影响到您的嘴唇，家里的冷气或暖气也会 让室内的空气变得干燥，从而让你的嘴唇 看起来干枯无泽。
双唇润泽须知
现在日常使用的护唇用品可分为三 种：一般的护唇膏、含防晒乳，即可以防 止UVB的护唇膏；还有合同时防UVB及UVA 的护唇膏，这三种产品都可以使您的嘴唇
保持光艳、美丽，但您需要知道的是如何使用 它们。
(1)一般的护唇膏。通常合有一些柔软成 分，如芦荟、可可油、羊毛脂、石蜡油，有时 还含有蜡。护唇膏可以让嘴唇滋润、可以防止
并治疗干裂的唇，但因为它不含防晒因子，所 以不能防止晒伤，如果您是长期在办公室、写 字楼中办公，那使用这类产品就足可以保护嘴
, 百拇医药
唇不受室内干燥空气所害。
(2)含防晒乳的护唇膏(合防UVB)。和保 护皮肤的防晒乳一样，最好使用防晒指数 (SPF)15以上的护唇膏来保护嘴唇免受晒伤。
而且它对其他使嘴唇干燥的原因，如冷风、盐 水、氯等等一样对嘴唇有保护的作用，甚至可 防止因晒太阳而造成水泡。在您外出时要记住
擦上这类护唇膏，不管您是远途旅行，还是就 近购物、逛街，要在出门前20分钟先涂上这类 产品，而在游完泳、流汗以后，吃完东西再重
新擦一遍。
(3)含同时防UVB及UVA的护唇膏。这类 产品一般台有氯化锌及二氧化钛，可以保护双 唇，分散、过滤掉所有的紫外线，如果您要曝
露在强烈的阳光下，比如在野外探险、爬山、 划船或渭雪时，尤其要注意使用这种同时含防 UVB及UVA的护唇膏。
, 百拇医药
(4) 涂抹维生素E。维生素E有助于皮肤 更生，睡前打开维生素E胶囊涂在唇上，翌唇 嘴唇会特别柔润。
(5)多吃含有维生素B2的食物。吸收维生 素B2可增加嘴唇的韧怀。深绿的蔬菜、肝脏、 鱼类、鸡蛋、牛奶、乳酪都含有维生素B2。
为了使您的嘴唇湿润、光滑，最可以信任 的产品应该是不含香料、药物的纯油胶(凡土 林)，每天轻轻涂抹凡士林4次，即可达到目的
外出时要擦上有防晒乳的护唇膏，还要记住将 这类产品放在手提袋中，随时带着。应让像含 有酒精及过氧化苯甲酰之类的收缩水、座疮水
等可以让皮肤干燥的产品远高您的嘴唇。
护理干裂的唇
, 百拇医药
如果您的嘴唇已经破裂，那就需要注意 以下几点：
(1)可以用药物治疗来处理严重干裂的嘴 唇，即混合1%的氢基肾上腺皮质激素涂在疼痛 干裂的嘴唇上，效果相当不错。
(2)使用较硬的，条状护唇膏会使已龟裂 的嘴唇疼痛，所以请改用柔软的、挤压式的油 状护唇膏。
(3)要小心使用含药物的唇膏，特别是含 有薄荷成分的，因为它们可能会造成一些人的 过敏反应。如果使用这类产品之后嘴唇反而变
得更干，不妨改用含凡士林的护唇膏即可。
化妆时要记着保护双唇
一般在擦上唇膏后可以让双唇光泽、柔 软井避免干裂。为了加强保护功能，可选择含 有滋润成分的产品，或是合有防晒成分的唇
, 百拇医药
膏。如果您使用一般的唇膏，可以在上唇膏时 先涂上铲唇音或是防晒护唇音，以保护双唇
如果您的嘴唇极易干裂，应避免使用粉 质唇膏(不发亮的)或是变色唇膏，因这些唇 膏有强烈的着色效果，并容易使嘴唇干燥，让
龟裂的伤口难以愈合或是引起过敏，所以应改 用光滑滋润的唇音。如果嘴唇已经有点干燥 上唇盲前，可先用凡士林均匀地涂抹在唇部 可以抚平干裂，并在嘴唇上形成一层薄膜，然
后用面巾纸抿一抿，最后再上唇膏。
不良习惯也可以使嘴唇干裂
人们经常会无意识地舔自己的嘴唇。当 嘴唇干裂的时候舔一舔，似乎是很自然的反 应，可舔嘴唇会让你的双唇更加干涩、龟裂，甚至产生出一条条的裂纹。为了改变您舔嘴唇 的习惯，可以在嘴唇上涂上您不喜欢的味道、 如果您受不了那味道，也可改用一般滋润性的
, 百拇医药
唇膏就可以了。
咬嘴唇会加重对嘴唇的伤害，唇上的保 护性薄膜会脱落，而造成嘴唇肿胀、疼痛，甚 至流血发炎，同样可以涂上护唇膏。因为如果
您的嘴唇有适当的滋润，唇上的死细胞也比较 不会轻易脱落。
很多人只有在外出时才用铲唇膏，其实 这是一个不良的习惯，晚上嘴唇最容易干燥， 特别是当你睡觉时用嘴呼吸，或是房间里放暖
气或)冷气时，夜晚上涂抹护唇膏，可以很好地 修复唇部的组织细胞，即使嘴唇未见干裂，也 可以预防。
吃药也能引起嘴唇干裂
很多人不知道，有一些让皮肤及其他组织 变得干燥的药物，通常也会有一个令人很不舒 服的副作用，即它们可以使皮唇干裂。所以，如
, 百拇医药
果您正在服用收缩、扩张血管的药物，抗组胺 的药物，维甲酸类，治感冒咳嗽药物以及利尿 剂时，因它们会使嘴唇上的粘液薄膜变得干燥，使用这些药物的同时不妨涂些护唇膏。如果您 本身就有唇部干裂的话，这些药物无疑会加重 这一症状，那您在服用药物前要告诉医生您存
在的问题，以获得医生的专业性指导。
怎样保管润唇膏
一个冬天一支润唇膏如果用不完，觉得 弃之可惜，可以用胶袋密封好放在冰箱里冷冻 保管。
第二年拿出来之前，可以从闻气味—— 是否有异味，辨颜色——颜色是否正常，来辨 别是否变质。如果已过保持期，不管何种情况
都不宜再用。
宝宝的护唇问题
小孩子在冬天同样面临嘴唇干裂的情况， 做妈眯的不应冒然给宝宝使用成人润唇产品。 因为小孩子皮肤娇嫩，存在过敏反应，还容易
被吃入口中。所以，应选用小孩专用护唇用品， 只要用心，现任市面上一般都能买到。 , 百拇医药