http://www.100md.com 2002年5月10日

    北京协和医院睡眠研究专家黄席珍教授今天在接受采访时指出，人们对睡眠的一些传统认识是不科学的，树立正确的睡眠观念，必须走出三个误区。

    第一个误区：打鼾对健康无害。黄席珍解释道，偶尔打鼾且鼾声均匀，对人体的确没有明显的不良影响，但如果在7小时睡眠中，因打鼾引起的呼吸暂停超过30次 ......