http://www.100md.com 2002年5月28日

     一年一度的高考即将来临，学生们复习任务繁重，大脑处在高度紧张状态，身体能量消耗多，但食欲往往不佳，再加上生活规律被打乱，身体抗病能力降低，很容易生病。因此，安排好这个阶段的饮食营养，对保证学生的身体健康和使大脑处于良好状态极为重要。那么，复习考试期间饮食如何安排呢？

    一、保证大脑能源的充足供给：大脑的能量主要靠血液里的葡萄糖氧化来供给 ......