http://www.100md.com 2002年5月28日 叶锋

     对于普通感冒来说，不用药也可防治，且简单方便。

    搓手

    搓手对降低感冒的发病率大有功效。因为搓手可促进血液循环、疏通经脉、增强上呼吸道抵御感冒的免疫功能。

    常喝白开水

    冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证人体的需要 ......