广州约一成小孩睡眠障碍
说起睡眠障碍，人们一般认为这是大人才会碰到的问题。其实不然，原来很多七八岁的儿童都会有失眠、多梦、打鼾、磨牙、呼吸不畅等睡眠问题，广州儿童睡眠障碍发病率约一成。专家指出，小孩长期睡眠质量不高会影响生长激素的分泌，从而构成对儿童生长发育的危害。
广州市第一人民医院儿科的张医生说，儿童睡眠障碍一般有这些表现：夜间频频醒来、睡不安稳、恐惧黑暗、夜间磨牙、遗尿、呓语、梦游、睡觉中摇动身体、抓挠皮肤、入睡困难和易惊醒等等。
上海儿童普遍睡眠不足
目前国内很多城市都有对儿童睡眠障碍的情况作过统计。在上海，1岁～6岁儿童睡眠时间普遍不足，有近5%发生睡眠障碍。在广州，虽然目前尚未对儿童睡眠障碍的发病情况作出统计，但就儿童医院的临床观察来讲，约有10%的家长会在一般门诊中向医生咨询孩子的睡眠问题。该专科自2000年开设以来，至今已为300多名儿童治疗过睡眠呼吸障碍。
紧张受惊致睡眠障碍
俗话说：“吃人参不如睡五更”，可见睡眠对人体健康十分重要。市红会医院儿科的黄主任介绍，儿童睡眠障碍的原因很多，一般来讲有以下三种情况：首先是精神刺激，比如受惊吓，或有苦恼的遭遇又不愿让家长知道，家庭关系紧张，情绪受到压抑等。其次是疾病，最常见的是特异性皮肤病，其中90%是年龄在5岁以下的儿童，因夜间搔痒起来抓挠皮肤而影响睡眠。最后是用药的影响，如哮喘病人服用茶碱药，容易兴奋，从而导致入睡困难和易惊醒等。
医生说，睡眠对一个孩子的生长发育起着重要的作用。这是因为，生长激素只有在睡眠时分泌的量最多；人体各种营养素的合成也只有在睡眠和休息时才能更好地完成。所以，睡眠充足，孩子的生长发育就快，长得也越高，相反孩子就会比较瘦小。
失眠诊室
儿童失眠大多不需治疗
黄主任指出，大人的作息时间会直接影响孩子的睡眠。尤其是一些与家长睡在同一房间的孩子，父母喜欢看电视、看报纸直到深夜，他们的孩子通常也只能在这些时段后才入睡。
医生说，孩子的睡眠障碍，有90%不需治疗，只要改变生活习惯和做些适当的心理治疗，就能痊愈。但如果孩子长期睡眠不良，而且情况严重，就不仅会影响孩子的生长发育和智力发育，还会影响认知功能和机体免疫功能。这种情况下，家长就要带孩子到专科医院做正规治疗了。, 百拇医药
广州市第一人民医院儿科的张医生说，儿童睡眠障碍一般有这些表现：夜间频频醒来、睡不安稳、恐惧黑暗、夜间磨牙、遗尿、呓语、梦游、睡觉中摇动身体、抓挠皮肤、入睡困难和易惊醒等等。
上海儿童普遍睡眠不足
目前国内很多城市都有对儿童睡眠障碍的情况作过统计。在上海，1岁～6岁儿童睡眠时间普遍不足，有近5%发生睡眠障碍。在广州，虽然目前尚未对儿童睡眠障碍的发病情况作出统计，但就儿童医院的临床观察来讲，约有10%的家长会在一般门诊中向医生咨询孩子的睡眠问题。该专科自2000年开设以来，至今已为300多名儿童治疗过睡眠呼吸障碍。
紧张受惊致睡眠障碍
俗话说：“吃人参不如睡五更”，可见睡眠对人体健康十分重要。市红会医院儿科的黄主任介绍，儿童睡眠障碍的原因很多，一般来讲有以下三种情况：首先是精神刺激，比如受惊吓，或有苦恼的遭遇又不愿让家长知道，家庭关系紧张，情绪受到压抑等。其次是疾病，最常见的是特异性皮肤病，其中90%是年龄在5岁以下的儿童，因夜间搔痒起来抓挠皮肤而影响睡眠。最后是用药的影响，如哮喘病人服用茶碱药，容易兴奋，从而导致入睡困难和易惊醒等。
医生说，睡眠对一个孩子的生长发育起着重要的作用。这是因为，生长激素只有在睡眠时分泌的量最多；人体各种营养素的合成也只有在睡眠和休息时才能更好地完成。所以，睡眠充足，孩子的生长发育就快，长得也越高，相反孩子就会比较瘦小。
失眠诊室
儿童失眠大多不需治疗
黄主任指出，大人的作息时间会直接影响孩子的睡眠。尤其是一些与家长睡在同一房间的孩子，父母喜欢看电视、看报纸直到深夜，他们的孩子通常也只能在这些时段后才入睡。
医生说，孩子的睡眠障碍，有90%不需治疗，只要改变生活习惯和做些适当的心理治疗，就能痊愈。但如果孩子长期睡眠不良，而且情况严重，就不仅会影响孩子的生长发育和智力发育，还会影响认知功能和机体免疫功能。这种情况下，家长就要带孩子到专科医院做正规治疗了。, 百拇医药