减肥新招：每天吃含钙质食品除体脂
对于喜欢吃乳制品又想减肥的人，相信这则新闻将是个好消息，美国和澳洲的科学家经过多次实证实实，每天摄取固定的钙质将可有效的减肥。
您相信含有高热量的起司，也能变成减肥圣品吗？根据美国田纳西大学的研究发现，每天摄取固定的乳制品，乳制品中的钙质将会和人体的蛋白质生成化学作用，降低体脂肪，进而有效抑制肥胖。
田纳西大学的研究人员经过半年的实验发现，每天摄取低脂乳制品的人，平均顺利减掉4公斤左右。这项研究成果也在澳洲的实验中心得到证实，澳洲的科学家找来60个受测者，让他们在每天2000卡的日常饮食中，固定摄取钙质，参与实验的人，可选择吃一罐优格，或半公升的低脂牛奶或者是3片起司等，经过4个月的实验发现，他们每个人都成功的减重5到10公斤。
虽然研究人员当前还不清楚钙质和蛋白质的化学变化为何，但是显然想减肥的人现在又有新食谱可试图了。, 百拇医药
您相信含有高热量的起司，也能变成减肥圣品吗？根据美国田纳西大学的研究发现，每天摄取固定的乳制品，乳制品中的钙质将会和人体的蛋白质生成化学作用，降低体脂肪，进而有效抑制肥胖。
田纳西大学的研究人员经过半年的实验发现，每天摄取低脂乳制品的人，平均顺利减掉4公斤左右。这项研究成果也在澳洲的实验中心得到证实，澳洲的科学家找来60个受测者，让他们在每天2000卡的日常饮食中，固定摄取钙质，参与实验的人，可选择吃一罐优格，或半公升的低脂牛奶或者是3片起司等，经过4个月的实验发现，他们每个人都成功的减重5到10公斤。
虽然研究人员当前还不清楚钙质和蛋白质的化学变化为何，但是显然想减肥的人现在又有新食谱可试图了。, 百拇医药