不良刷牙习惯会导致牙病
不久前，中国健康教育协会在北京组织了一个“减少牙齿磨损，增进口腔健康”的学术研讨会，卫生部主管官员及许多国内著名的口腔界专家和教育界权威人士们在会上讨论最多的话题要算牙齿的“楔状缺损”了。
“楔状缺损”听起来陌生，其实它是我国中老年人的常见病。它多发生在牙齿的颈部、靠近牙龈的这些薄弱部位，很多人长期用含粗糙磨擦剂的牙膏刷牙，会把牙齿的这个部位磨得凹进去。
令人吃惊的是，这种牙病和不良刷牙习惯有密切的关系，哪些刷牙习惯不对呢？一是刷牙的方法不对。很多人喜欢横向刷牙，刷牙时用力过大，都会对牙齿和牙龈造成损害。二是使用的牙刷不对。使用刷毛过硬、顶端未被磨圆的牙刷，也会加重牙齿楔状缺损。三是使用含粗糙磨擦剂的牙膏。
佳洁士口腔护理研究院的科学实验证明，粗糙磨擦剂是造成牙齿磨损的主要因素之一。目前最理想的磨擦剂是软性球状二氧化硅，它颗粒均匀、圆滑，硬度适中，防蛀效果也更好，美国等发达国家已经普遍采用，而我国还只有佳洁士等少数牙膏采用二氧化硅磨擦剂。
为了减少牙齿磨损、增进口腔健康，建议大家尽快采用正确的刷牙方法(竖刷法)、使用柔软的保健牙刷、选用含优质磨擦剂的牙膏(如含二氧化硅磨擦剂的佳洁士等)，不要让刷牙由好事变成坏事!, http://www.100md.com
“楔状缺损”听起来陌生，其实它是我国中老年人的常见病。它多发生在牙齿的颈部、靠近牙龈的这些薄弱部位，很多人长期用含粗糙磨擦剂的牙膏刷牙，会把牙齿的这个部位磨得凹进去。
令人吃惊的是，这种牙病和不良刷牙习惯有密切的关系，哪些刷牙习惯不对呢？一是刷牙的方法不对。很多人喜欢横向刷牙，刷牙时用力过大，都会对牙齿和牙龈造成损害。二是使用的牙刷不对。使用刷毛过硬、顶端未被磨圆的牙刷，也会加重牙齿楔状缺损。三是使用含粗糙磨擦剂的牙膏。
佳洁士口腔护理研究院的科学实验证明，粗糙磨擦剂是造成牙齿磨损的主要因素之一。目前最理想的磨擦剂是软性球状二氧化硅，它颗粒均匀、圆滑，硬度适中，防蛀效果也更好，美国等发达国家已经普遍采用，而我国还只有佳洁士等少数牙膏采用二氧化硅磨擦剂。
为了减少牙齿磨损、增进口腔健康，建议大家尽快采用正确的刷牙方法(竖刷法)、使用柔软的保健牙刷、选用含优质磨擦剂的牙膏(如含二氧化硅磨擦剂的佳洁士等)，不要让刷牙由好事变成坏事!, http://www.100md.com