运动和减肥可减轻高血压超重病人左室肥厚
本报讯 美国北卡罗来纳大学医学系Hinderliter博士等报告，对超重的轻度高血压病人，运动和控制体重可减轻左心室肥厚。(Arh Intern Med 2002,162 ∶1333)
左心室肥厚和向心性重构是高血压的重要表现，也与病死率和病残率的增加相关。虽然生活方式干预可有效降压，但尚缺乏对靶器官有益的证据。为评价有规律的有氧运动或运动加控制体重对轻度高血压或血压正常高限久坐工作的超重男女左心室质量和几何形状的影响，Hinderliter领导的课题组进行了随机对照试验。
研究人员选择82例病人作为试验对象，其中女性45例，男性37例，平均年龄47±9岁，平均血压(140±10)mmHg/(93±5) mmHg.。将病人随机分为有氧运动组、控制体重加有氧运动组和候治对照组，持续6个月。有氧运动需在医师监督下进行。分别于基线时和试验结束时测量血压并行超声心动图检查。
结果显示，控制体重组的血压平均下降7mmHg/6 mmHg，有氧运动组平均下降3mmHg/4 mmHg。与血压下降相关联，运动组和控制体重组左室相对室壁厚度(P=0.003)、后壁厚度(P=0.05)、室间隔厚度(P=0.004)均较对照组显著减少。左室质量指数有降低倾向(P=0.08)
结论认为，对久坐工作的超重男女人群，运动和控制体重不但可使血压降低，对左心室结构也可产生有益影响。
王建国, 百拇医药
左心室肥厚和向心性重构是高血压的重要表现，也与病死率和病残率的增加相关。虽然生活方式干预可有效降压，但尚缺乏对靶器官有益的证据。为评价有规律的有氧运动或运动加控制体重对轻度高血压或血压正常高限久坐工作的超重男女左心室质量和几何形状的影响，Hinderliter领导的课题组进行了随机对照试验。
研究人员选择82例病人作为试验对象，其中女性45例，男性37例，平均年龄47±9岁，平均血压(140±10)mmHg/(93±5) mmHg.。将病人随机分为有氧运动组、控制体重加有氧运动组和候治对照组，持续6个月。有氧运动需在医师监督下进行。分别于基线时和试验结束时测量血压并行超声心动图检查。
结果显示，控制体重组的血压平均下降7mmHg/6 mmHg，有氧运动组平均下降3mmHg/4 mmHg。与血压下降相关联，运动组和控制体重组左室相对室壁厚度(P=0.003)、后壁厚度(P=0.05)、室间隔厚度(P=0.004)均较对照组显著减少。左室质量指数有降低倾向(P=0.08)
结论认为，对久坐工作的超重男女人群，运动和控制体重不但可使血压降低，对左心室结构也可产生有益影响。
王建国, 百拇医药