女性决不可小觑慢性疲劳
时下，不少女性特别是职业女性朋友在一起聊天时，常常会说起自己有时候会一下子感到浑身特别没力气、肌肉酸痛、什么也不想干。即使有意识地休息一段时间，仍然没有多大改善。现在，这些症状正引起医务工作者的特别关注。据一些医生说，有类似表现的慢性疲劳综合征已成为45岁以下女性的常见病。
同时，因为职业女性像男性一样承受着很大的工作压力，并且大多数承担着较多的家务劳动，加上女性生理方面的特点，导致女性较男性更容易有身心疲惫的感觉。不少医务工作者提醒说，除了慢性疲劳综合征，女性容易出现的不适还包括抑郁症、纤维肌肉疼痛、甲状腺功能衰退等。
据专家介绍，纤维肌肉疼痛多发于20岁到50岁间的女性。这种疾病可能由于外伤或心理创伤造成，比如跌伤或车祸影响到神经系统，也有研究者认为这可能与人体生物化学物质水平的不正常有关，如血清素水平的改变等。有的女性早晨起床时颈、肩、背部以及臀部有大面积僵硬感，有时还有瘙痒，这些都是纤维肌肉疼痛的典型症状。
甲状腺功能衰退因为来得平缓，所以超过一半的患者并无意识，大多被归为工作过度、压力过大或者仅仅因为是年龄增大的原因。疾病一旦出现，甲状腺就产生不了足够的甲状腺素，这就制约了人体的正常代谢功能。如不治疗，甲状腺功能衰退会损害器官，包括心脏和脑。女性的发病率要比男性高出5至8倍。医生说，如果女性朋友出现下列症状：异常的皮肤干燥和粗糙、变得臃肿肥胖、易患感冒、经血过多、指甲变脆、眉毛变疏、掉头发等，就应该去医院接受甲状腺增生验血以检测体内甲状腺激素的水平。
皮肤苍白、头晕、气短、晕眩发作、情感冷漠、烦躁易怒和注意力降低是缺铁性贫血的表现。过去认为妊娠期女性更易患缺铁性贫血，但现在没有怀孕的职业女性患此病的人数开始增加。体内缺铁使向组织供氧的血红蛋白不足，遇到大运动量运动、节食、月经期长等情况时，缺铁性贫血极易导致完全贫血。专家指出多吃含铁食物，比如肉、鱼、家禽、豆腐、豆类植物以及经过含铁强化处理的谷物和面包，对预防和治疗缺铁性贫血非常有帮助。而抑郁症患者并不都是性格古怪的人，其实大多是一些职业女性。在临床实践中，女性患者数量高于男性，发病高峰集中在占人口21%的15岁至24岁女性中。(《生活时报》)
本文相关网易社区的论坛: 『心理茶坊』, 百拇医药
同时，因为职业女性像男性一样承受着很大的工作压力，并且大多数承担着较多的家务劳动，加上女性生理方面的特点，导致女性较男性更容易有身心疲惫的感觉。不少医务工作者提醒说，除了慢性疲劳综合征，女性容易出现的不适还包括抑郁症、纤维肌肉疼痛、甲状腺功能衰退等。
据专家介绍，纤维肌肉疼痛多发于20岁到50岁间的女性。这种疾病可能由于外伤或心理创伤造成，比如跌伤或车祸影响到神经系统，也有研究者认为这可能与人体生物化学物质水平的不正常有关，如血清素水平的改变等。有的女性早晨起床时颈、肩、背部以及臀部有大面积僵硬感，有时还有瘙痒，这些都是纤维肌肉疼痛的典型症状。
甲状腺功能衰退因为来得平缓，所以超过一半的患者并无意识，大多被归为工作过度、压力过大或者仅仅因为是年龄增大的原因。疾病一旦出现，甲状腺就产生不了足够的甲状腺素，这就制约了人体的正常代谢功能。如不治疗，甲状腺功能衰退会损害器官，包括心脏和脑。女性的发病率要比男性高出5至8倍。医生说，如果女性朋友出现下列症状：异常的皮肤干燥和粗糙、变得臃肿肥胖、易患感冒、经血过多、指甲变脆、眉毛变疏、掉头发等，就应该去医院接受甲状腺增生验血以检测体内甲状腺激素的水平。
皮肤苍白、头晕、气短、晕眩发作、情感冷漠、烦躁易怒和注意力降低是缺铁性贫血的表现。过去认为妊娠期女性更易患缺铁性贫血，但现在没有怀孕的职业女性患此病的人数开始增加。体内缺铁使向组织供氧的血红蛋白不足，遇到大运动量运动、节食、月经期长等情况时，缺铁性贫血极易导致完全贫血。专家指出多吃含铁食物，比如肉、鱼、家禽、豆腐、豆类植物以及经过含铁强化处理的谷物和面包，对预防和治疗缺铁性贫血非常有帮助。而抑郁症患者并不都是性格古怪的人，其实大多是一些职业女性。在临床实践中，女性患者数量高于男性，发病高峰集中在占人口21%的15岁至24岁女性中。(《生活时报》)
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