如何向老公找回失落的性爱
美体小铺BODYSHOP的创办人曾经说过：“没有任何东西能帮助你回复青春，除了性爱。”
光凭这一点，就值得后青春期女子作力以赴了。
经常看到一些已近中年的夫妻，他们之间的关系像父母，像兄弟姊妹，像老师学生，像知心好友，但就是不像夫妻。原因出在这些面临中年危机的男女经过青、壮年的奋斗时期，已经来到了人生的分水岭，但因为体力、经济、工作各方面的能力仍保持巅峰状态，便觉得自己仍有当年勇，年纪算不了什么，有的男人为了要证明自己的魅力犹存(或是兽性犹存)，那种心理和女人徐娘半老仍然寄望风韵犹存是一样的，于是外遇成为一个很好的藉口，好像是一种时髦的生活方式。但是女人不像男人的动物性十足，女人需要性的时候一定和爱有点关连，所以基本上她没法像男人一样只为了解决性冲动，就可以随便和人上床。这一点是女人基本上比男人高贵的特质，但也因此使很多女人走入性爱的死巷而无法自拔。尤其是行到中年的女人，因为只剩风韵(有的连风韵也没了)，母性太重的人又全心寄望在孩子身上，对于所谓的个人魅力或性爱关系都束之高阁，常听到有中年女子说：“化妆打扮是年轻人的事。”
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先问自己想不想要性与爱？
一对结婚多年的夫妻最近离婚了。原因并不是真正因为丈夫有外遇。有些丈夫的外遇和小孩子喜欢出去撒野是相同的，因此这个丈夫其实不想离婚，他需要的是一个妈妈般的妻子与安定的家庭，问题在妻子毕竟不是妈妈，而他四处乱跑的个性就是不安定的根源。有一天便的妻子提出了离婚的要求，理由是因为他的外遇。他考虑了好一阵子，甚至也努力想和妻子重修旧好——意思就是重新再拾回夫妻之间的性爱之欢，但他发现每次他想努力，妻子好像都觉得不舒服而把他推开，最后他也变得兴致索然。他觉得自己的妻子很像修道院的修女，而他只是个钟楼怪人，结果原本他们俩有一堆对未来的计划，只好因为离婚而画上了休止符。
这个妻子的问题就在厌倦性爱，也厌倦自己。她的自暴自弃毁了丈夫也毁了自己。自己想不想要性与爱是最大的关键所在，没有人能强迫你，甚至连丈夫都会犯上强暴罪的今天，只有女人自己才能决定自己的性爱观，只要你觉得想要性与爱，你就有机会重新开始!
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不要只有心理意识，还要有身体意识
曾经看过一个很有才华的女人，她在大学教书，收入永远比丈夫高，但她不介意，赚来的钱都让那个理想主义的丈夫拿去花了。原因是她欣赏有才华、带理想色彩的男人。当然那个男人还是个帅哥，年纪已经一把，外型犹胜少年。这个女人呢，才华横溢，外型普通，又不喜欢修饰，结果不管怎么看都比男人老上好几倍。两人年轻时，男人说我最不重视的就是女人的外表，只有女性的内在精华能吸引我。女人一听更加强调内在美的维修，完全不知道还有身体意识这回事。等到有一天她的丈夫和一位年轻貌美、身材婀娜，也同样有才华的女子出双入对时，她才真正的体会到：原来女人不能只有心理意识，还要有身体意识，才能够真正了解较具动物性的男人。
那位妻子在离婚之后，不但胃给切掉一半，整个人也瘦得不成人形。虽然已经迟了，但她该做的就是要爱惜自己的身体，多花一点时间在自己的身体上，而不要迷信所谓的内在美。内在美与外在美是可以同时并进的，如果你只相信男人订出来的所谓内在美的标准，那你仍然只是男人的附庸而已。
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不断学习永不中止的人生
有一个银行家的妻子，年轻的时候孩子还小，丈夫又忙，自己工作也忙不过来，因此她没时间进修或是真正休闲过。等孩子大了，她自己也由工作岗位退休，丈夫事业越做越好，她变成家中唯一闲人。为了排遣时间，同时也打发心灵的寂寞，她参加北海岸风景区的自愿解说员的义务工作，经常不辞辛劳，上山下海的为人服务，一方面解脱了寂寞，一方面也运动了全身。除此之外，她还去念英文、学烹饪，像年轻时的的梦都要一一实现一样。她告诉我说：“其实我也不知道我老公每天在做什么，但我想先把自己安顿好，跟得上时代脉搏，才来解决夫妻之间的问题吧!”
我很羡慕像她这样的中年人生，重新定义自我，不断的学习，不要中止的人生，走自己的路，但有老公同行，她不会烦恼性爱问题，反而是她老公要担心自己跟不跟得上妻子的步伐了。
事实上，一个良好的性爱关系是需要双方来细心维护的。以下的几种情况是夫妻之间性爱关系会出问题，或是说男人会有外遇的理由：
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一点也没有变化的性爱如一潭死水
有一个大男人说：“要保持夫妻关系还不简单，只要没事时给她弄两下就行了。”这个男人是我们社会中典型的男性，把性爱当作游戏，妻子当作佣人，婚姻关系维持了表象的和谐，却绝对经不起考验。有一天他碰上了一位比他还会玩游戏的女子，结果立刻晕头转向，因为他发现性爱不只是粗俗地“弄两下”，还是有许多错综复杂的因素。结果他离了婚，而那名充满魅力的女子仍然与他在玩猫捉老鼠的游戏，并不想真正的安定下来。
一点也没有变化的性爱就有如一潭死水，连一只蚊子也吸引不了。有的男人会很恶毒的说：“我老婆在床上就跟死人一样。”如果你不想当死人，或是把丈夫当作熊，看到他就装死，那你一定要在两人的性关系上多做一些努力。
每个人都会喜新厌旧
一个女同事有一天眼眶红红的来找我。她说：“如果你发现老公的口袋有保险套，你该怎么办？”我无词以对。事实上我很想告诉她，每个人都会喜新厌旧，每个人都好奇新鲜，问题在你有没有让夫妻的关系一直保持鲜度，而不会有让对方厌倦的时候？
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大多数女人结了婚之后都有从一而终的想法，这也使得她们普遍缺乏竞争力，无法和瞬息万变的世界做结合。要明白人是会变的，连你自己都会喜新厌旧，何况是毫无实质标准的性爱关系呢？
不要让爱情死亡在婚姻的坟墓里
其时把外遇这个名词都丢给男人是不公平的。因为女人一样会有外遇。有一天我在街上碰到一个多年不见的朋友，她当初结婚时，经过慎重的考虑，把原来是船员，不太有安全感的男友抛弃了，才嫁给公务员的丈夫。我原以为他们幸福美满，谁知她告诉我说她有外遇。原因是她和老公的性生活一直不美满，年轻的时候为了孩子一直在忍耐。我问她为什么不去看医生，她说她也不知要看什么医生。等渐入中年后，她开始发展自己的事业，丈夫还是公务员，性生活还是一成不变，但她发现每次性行为之后丈夫都会去看A片，好像没有得到满足。而她因为工作逐渐发展出另一段关系，她才发现原来性爱不都是像她和老公般的痛苦不堪的感觉，而是一种美好的享受。现在的她面临离婚的抉择，不知该如何是好？
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其实从一开始，她就没有真正的了解性与爱，她舍弃了爱情，选择了面包，以为生活会安稳自在，其实当爱情死亡时，女人就没有了性爱的能力。
性爱不能缺乏沟通
不要以为性爱只是床上游戏，不需要沟通。如果你这样想，真正的沟通问题就会出现。一个经常有失恋记录的男人到最后娶了貌美如花的年轻妻子。他觉得自己运气很好，也对妻子十分珍惜。眼看着一切都很顺利，两人也有了爱情的结晶。于是问题出来了!或许是妻子年轻不懂事，或许是男人怕把带孩子的责任揽在身上，总而言之，他们一家变成晚上夫妻分床睡，妻子和半夜会吵会叫的孩子睡一床，丈夫则单独睡。孩子还小的时候无所谓，因为每个人都精疲力竭了。慢慢的几年过去，孩子大了，夫妻还是分床睡，好像要弥补这中间两人关系的断层是非常困难的。因为在性爱上的缺乏沟通，两人开始变得容易口角，原本相亲相爱的关系早已烟消云散。显然这一对的婚姻危机就在眼前。
有时候年轻真的不是藉口，当你因为不懂事而做了错误的抉择，你只能怪自己没有深思熟虑，多学多看，而不能以我年轻不懂事做藉口。
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中年女子其实早已不能拿年轻做藉口了。每个人都历经风霜，懂得自处了。因此有人说：“中年女子如何向老公寻回性爱？那还不简单，换一个老公不就得了!”如果你很幸运，又懂得掌握夫妻性爱关系，又碰到一个好男人，那么换一个老公是不错的方法。问题是换一个老公行不行？换了之后又有问题呢？
换一个老公行不行？
对大多数年轻一代的夫妻，离婚或把老公开除掉都不是难事，但对现在中年的女人来说，有时候就算她想换也没有机会!如果换一个老公不行的话，那该怎么办？
首先要做的是想办法和老公重新谈一场恋爱。这一点你一定觉得很难做到，但天下无难事，只怕有心人不是吗？我看过一个女强人，有一段时间她和丈夫的关系非常疏远，她很想要有外遇，也试着和一些男人交往，但最后都不了了之。然后她想，外面的男人其实还比不上家里的老公，如何赢回丈夫的心才是正途。于是她会送花给老公，常常打电话和老公说情话，不然就是两人约在外面吃饭、聊天，完全和一对情侣一样。既然她是一位女强人，想做的事没有做不到的，要抓回丈夫的心，是不是也在一念之间呢？
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不要停留在绝望的深渊
也许你会说上面举的例子太不真实，我连看到老公都想把他杀了，怎么可能还和他重新谈恋爱？或是我有心和丈夫重新开始，他却拒我于千里之外，怎么办？
如果你让自己一直停留在绝望的深渊中，那真的谁也救不了你。一个朋友聪明伶俐，事业做得很成功，也因此不免疏忽了丈夫。从她的角度来想，丈夫喜欢呆在家中，由她出外打拼也没什么不好。但她的丈夫对她的精神虐待虽然逆来顺受，却也不是不懂得反抗。因为她每日迟归，丈夫觉得太早回家，一个人独坐电视机前也没趣，因此下班的时候便常和同事一块出游。其中有个夫妻失和的女同事和他同病相怜，两人因此走得近了些，最后发展出男女关系，闹出了大问题。
如果一切能够重来，这个女人就应该从新考虑两人的价值观与生活方式。在出了事之后，那位丈夫不肯离婚，希望能重新开始，是不是就应该给双方一点时间，彼此调整生活方式，互相牵就一下？而那个妻子也并不想抛夫别子，就更不该让自己的心情停驻在黑暗之中。重新和老公谈一场恋爱又有何不可？夫妻之间的性爱是需要双方的共鸣，而不是一个人可以决定的。就因为这其中有很多技术上的问题，刚好是两人可以一起讨论研究的。问题是我们的中年女子都羞于启齿，或不知如何开口。甚至有人不够敏感，迟钝到不觉得这是问题。
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不要害怕表达内心真正的想法
一位着迷于星象的女性经常利用占星术来研究她和老公的关系。当年她和丈夫也算是郎才女貌，人人称羡的一对。但慢慢的她的事业越来越成功，他反而一无成就。不但如此，他还经常性地有外遇关系。一开始她觉得是自己不对，没有好好照料丈夫的身心。他们为此问题还去找心理医生，但她的老公不配合，还把责任推给她。慢慢的她发现根本不是她的问题，而是丈夫习惯性的外遇情结，夫妻之间变得没有性关系，但他又不肯离婚。她像是活在地狱里，却又不知该找谁讨论。最后只好求助于星象，为自己找一条生路。无论离不离婚，夫妻双方都有必要将内心真正的想法说出来，尤其是性关系更是只有夫妻双方才能讨论的。如果你一直害怕或避免和丈夫谈这个话题，那你就很难促进两人的亲密关系了。
很多女人结婚之后立刻自动转换角色，由情人或老婆变成妈妈。她自觉不只是孩子的妈妈，也是丈夫的妈妈。男人在妈妈的保护之下，一定觉得十分温暖自在。但就像孩子会长大，老公也有想享受一下大男人滋味的时候，如果你一谓的只顾虑到亲情的分享，而忘了男女之间也有爱情，这时夫妻关系就会亮起红灯。
关心老公却不要失去自我
有一个家庭主妇，在刚结婚，夫妻双方都在为事业打拼时，她放下一切身段，全心全意帮丈夫的忙。几乎丈夫的生意里里外外，都是她在打理。甚至连丈夫开票都用她的名字，最后生意失败，她还差点坐牢。在台湾混不下去的男人决定到大陆发展，她也一心帮助他，自己含辛茹苦在台湾带孩子，还寄钱给老公。最后男人不但不感激，还和大陆妹有了外遇。
当她觉醒过来，决定要离婚时，人生已行过大半，她却从没有真正的为自己活过。老公虽然好，但是没有了自我就是不行!要由老公身上寻回失去的性爱，先由自己身上开始吧!
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光凭这一点，就值得后青春期女子作力以赴了。
经常看到一些已近中年的夫妻，他们之间的关系像父母，像兄弟姊妹，像老师学生，像知心好友，但就是不像夫妻。原因出在这些面临中年危机的男女经过青、壮年的奋斗时期，已经来到了人生的分水岭，但因为体力、经济、工作各方面的能力仍保持巅峰状态，便觉得自己仍有当年勇，年纪算不了什么，有的男人为了要证明自己的魅力犹存(或是兽性犹存)，那种心理和女人徐娘半老仍然寄望风韵犹存是一样的，于是外遇成为一个很好的藉口，好像是一种时髦的生活方式。但是女人不像男人的动物性十足，女人需要性的时候一定和爱有点关连，所以基本上她没法像男人一样只为了解决性冲动，就可以随便和人上床。这一点是女人基本上比男人高贵的特质，但也因此使很多女人走入性爱的死巷而无法自拔。尤其是行到中年的女人，因为只剩风韵(有的连风韵也没了)，母性太重的人又全心寄望在孩子身上，对于所谓的个人魅力或性爱关系都束之高阁，常听到有中年女子说：“化妆打扮是年轻人的事。”
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先问自己想不想要性与爱？
一对结婚多年的夫妻最近离婚了。原因并不是真正因为丈夫有外遇。有些丈夫的外遇和小孩子喜欢出去撒野是相同的，因此这个丈夫其实不想离婚，他需要的是一个妈妈般的妻子与安定的家庭，问题在妻子毕竟不是妈妈，而他四处乱跑的个性就是不安定的根源。有一天便的妻子提出了离婚的要求，理由是因为他的外遇。他考虑了好一阵子，甚至也努力想和妻子重修旧好——意思就是重新再拾回夫妻之间的性爱之欢，但他发现每次他想努力，妻子好像都觉得不舒服而把他推开，最后他也变得兴致索然。他觉得自己的妻子很像修道院的修女，而他只是个钟楼怪人，结果原本他们俩有一堆对未来的计划，只好因为离婚而画上了休止符。
这个妻子的问题就在厌倦性爱，也厌倦自己。她的自暴自弃毁了丈夫也毁了自己。自己想不想要性与爱是最大的关键所在，没有人能强迫你，甚至连丈夫都会犯上强暴罪的今天，只有女人自己才能决定自己的性爱观，只要你觉得想要性与爱，你就有机会重新开始!
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不要只有心理意识，还要有身体意识
曾经看过一个很有才华的女人，她在大学教书，收入永远比丈夫高，但她不介意，赚来的钱都让那个理想主义的丈夫拿去花了。原因是她欣赏有才华、带理想色彩的男人。当然那个男人还是个帅哥，年纪已经一把，外型犹胜少年。这个女人呢，才华横溢，外型普通，又不喜欢修饰，结果不管怎么看都比男人老上好几倍。两人年轻时，男人说我最不重视的就是女人的外表，只有女性的内在精华能吸引我。女人一听更加强调内在美的维修，完全不知道还有身体意识这回事。等到有一天她的丈夫和一位年轻貌美、身材婀娜，也同样有才华的女子出双入对时，她才真正的体会到：原来女人不能只有心理意识，还要有身体意识，才能够真正了解较具动物性的男人。
那位妻子在离婚之后，不但胃给切掉一半，整个人也瘦得不成人形。虽然已经迟了，但她该做的就是要爱惜自己的身体，多花一点时间在自己的身体上，而不要迷信所谓的内在美。内在美与外在美是可以同时并进的，如果你只相信男人订出来的所谓内在美的标准，那你仍然只是男人的附庸而已。
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有一个银行家的妻子，年轻的时候孩子还小，丈夫又忙，自己工作也忙不过来，因此她没时间进修或是真正休闲过。等孩子大了，她自己也由工作岗位退休，丈夫事业越做越好，她变成家中唯一闲人。为了排遣时间，同时也打发心灵的寂寞，她参加北海岸风景区的自愿解说员的义务工作，经常不辞辛劳，上山下海的为人服务，一方面解脱了寂寞，一方面也运动了全身。除此之外，她还去念英文、学烹饪，像年轻时的的梦都要一一实现一样。她告诉我说：“其实我也不知道我老公每天在做什么，但我想先把自己安顿好，跟得上时代脉搏，才来解决夫妻之间的问题吧!”
我很羡慕像她这样的中年人生，重新定义自我，不断的学习，不要中止的人生，走自己的路，但有老公同行，她不会烦恼性爱问题，反而是她老公要担心自己跟不跟得上妻子的步伐了。
事实上，一个良好的性爱关系是需要双方来细心维护的。以下的几种情况是夫妻之间性爱关系会出问题，或是说男人会有外遇的理由：
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一点也没有变化的性爱如一潭死水
有一个大男人说：“要保持夫妻关系还不简单，只要没事时给她弄两下就行了。”这个男人是我们社会中典型的男性，把性爱当作游戏，妻子当作佣人，婚姻关系维持了表象的和谐，却绝对经不起考验。有一天他碰上了一位比他还会玩游戏的女子，结果立刻晕头转向，因为他发现性爱不只是粗俗地“弄两下”，还是有许多错综复杂的因素。结果他离了婚，而那名充满魅力的女子仍然与他在玩猫捉老鼠的游戏，并不想真正的安定下来。
一点也没有变化的性爱就有如一潭死水，连一只蚊子也吸引不了。有的男人会很恶毒的说：“我老婆在床上就跟死人一样。”如果你不想当死人，或是把丈夫当作熊，看到他就装死，那你一定要在两人的性关系上多做一些努力。
每个人都会喜新厌旧
一个女同事有一天眼眶红红的来找我。她说：“如果你发现老公的口袋有保险套，你该怎么办？”我无词以对。事实上我很想告诉她，每个人都会喜新厌旧，每个人都好奇新鲜，问题在你有没有让夫妻的关系一直保持鲜度，而不会有让对方厌倦的时候？
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大多数女人结了婚之后都有从一而终的想法，这也使得她们普遍缺乏竞争力，无法和瞬息万变的世界做结合。要明白人是会变的，连你自己都会喜新厌旧，何况是毫无实质标准的性爱关系呢？
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其时把外遇这个名词都丢给男人是不公平的。因为女人一样会有外遇。有一天我在街上碰到一个多年不见的朋友，她当初结婚时，经过慎重的考虑，把原来是船员，不太有安全感的男友抛弃了，才嫁给公务员的丈夫。我原以为他们幸福美满，谁知她告诉我说她有外遇。原因是她和老公的性生活一直不美满，年轻的时候为了孩子一直在忍耐。我问她为什么不去看医生，她说她也不知要看什么医生。等渐入中年后，她开始发展自己的事业，丈夫还是公务员，性生活还是一成不变，但她发现每次性行为之后丈夫都会去看A片，好像没有得到满足。而她因为工作逐渐发展出另一段关系，她才发现原来性爱不都是像她和老公般的痛苦不堪的感觉，而是一种美好的享受。现在的她面临离婚的抉择，不知该如何是好？
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其实从一开始，她就没有真正的了解性与爱，她舍弃了爱情，选择了面包，以为生活会安稳自在，其实当爱情死亡时，女人就没有了性爱的能力。
性爱不能缺乏沟通
不要以为性爱只是床上游戏，不需要沟通。如果你这样想，真正的沟通问题就会出现。一个经常有失恋记录的男人到最后娶了貌美如花的年轻妻子。他觉得自己运气很好，也对妻子十分珍惜。眼看着一切都很顺利，两人也有了爱情的结晶。于是问题出来了!或许是妻子年轻不懂事，或许是男人怕把带孩子的责任揽在身上，总而言之，他们一家变成晚上夫妻分床睡，妻子和半夜会吵会叫的孩子睡一床，丈夫则单独睡。孩子还小的时候无所谓，因为每个人都精疲力竭了。慢慢的几年过去，孩子大了，夫妻还是分床睡，好像要弥补这中间两人关系的断层是非常困难的。因为在性爱上的缺乏沟通，两人开始变得容易口角，原本相亲相爱的关系早已烟消云散。显然这一对的婚姻危机就在眼前。
有时候年轻真的不是藉口，当你因为不懂事而做了错误的抉择，你只能怪自己没有深思熟虑，多学多看，而不能以我年轻不懂事做藉口。
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对大多数年轻一代的夫妻，离婚或把老公开除掉都不是难事，但对现在中年的女人来说，有时候就算她想换也没有机会!如果换一个老公不行的话，那该怎么办？
首先要做的是想办法和老公重新谈一场恋爱。这一点你一定觉得很难做到，但天下无难事，只怕有心人不是吗？我看过一个女强人，有一段时间她和丈夫的关系非常疏远，她很想要有外遇，也试着和一些男人交往，但最后都不了了之。然后她想，外面的男人其实还比不上家里的老公，如何赢回丈夫的心才是正途。于是她会送花给老公，常常打电话和老公说情话，不然就是两人约在外面吃饭、聊天，完全和一对情侣一样。既然她是一位女强人，想做的事没有做不到的，要抓回丈夫的心，是不是也在一念之间呢？
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很多女人结婚之后立刻自动转换角色，由情人或老婆变成妈妈。她自觉不只是孩子的妈妈，也是丈夫的妈妈。男人在妈妈的保护之下，一定觉得十分温暖自在。但就像孩子会长大，老公也有想享受一下大男人滋味的时候，如果你一谓的只顾虑到亲情的分享，而忘了男女之间也有爱情，这时夫妻关系就会亮起红灯。
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有一个家庭主妇，在刚结婚，夫妻双方都在为事业打拼时，她放下一切身段，全心全意帮丈夫的忙。几乎丈夫的生意里里外外，都是她在打理。甚至连丈夫开票都用她的名字，最后生意失败，她还差点坐牢。在台湾混不下去的男人决定到大陆发展，她也一心帮助他，自己含辛茹苦在台湾带孩子，还寄钱给老公。最后男人不但不感激，还和大陆妹有了外遇。
当她觉醒过来，决定要离婚时，人生已行过大半，她却从没有真正的为自己活过。老公虽然好，但是没有了自我就是不行!要由老公身上寻回失去的性爱，先由自己身上开始吧!
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