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营养专家:缺乏维生素和矿物质 损害人体脱氧核糖核酸
http://www.100md.com 2000年2月6日 联合早报
     (华盛顿路透电)研究营养的专家说,美国人也许担心辐射、毒性化学物和甚至手机引起癌症,但事实上,穷人的食物更可能是祸根。

    专家在一个由国家环境卫生科学研究所赞助的会议上说,缺乏水果和蔬菜含有的维生素,可能损害人体的脱氧核糖核酸(DNA),引起与癌症有关的伤害。

    加州伯克利大学的埃姆斯在上周会议结束后在电话访谈中说:“无论你到什么地方……穷人都是在吃那些跟脱氧核糖核酸过不去,会引起癌症和也许会伤害大脑的劣等食物。”

    研究人员在会议上说,美国人没有按照推荐,每天吃至少五份水果和蔬菜。波士顿塔夫茨大学的凯瑟琳·塔克引述美国农业部的研究报告说,收入最低的美国人所吃的分量不逊比较富有的同胞,但他们的食物所含的维生素可就少了。

    她在会议上说,对马萨诸塞州的西班牙后裔老人进行的调查研究结发现,“验血的结果证实(他们)普遍缺乏维生素B”。

    加州的一项调查发现,加州人每三人中只有一人每天吃五份或更多水果和蔬菜——起码的推荐量。

    埃姆斯说,这就造成维生素不足,进而导致脱氧核糖核酸变样。

    埃姆斯说:“情形越来越明显的是,缺乏维生素和矿物质的人的脱氧核糖核酸大量受损。”埃姆斯是生化教授,也是国家环境卫生科学研究所长。

    他说:“人们一想到癌症,就想起水中的化学品或农药残余物,我认为他们搞错了。”

    许多维生素功同抗氧化剂,能预防改变脱氧核糖核酸和造成普通细胞变成癌细胞的氧化作用。埃姆斯说:“如果你不摄取维生素C和E,那等于将自己暴露在辐射之中。”, 百拇医药