腰肌劳损的中医疗法

http://www.100md.com 2001年8月18日 联合早报

     ● 李金龙医师

    运动员年届40之后，可能会面对腰部酸痛的情况，这到底是怎么一回事？中医如何治疗这样的问题？

    在中医来说，腰痛是以外因、内因及不内外因的辨症论治。在外因方面，腰痛是以外感风寒湿引起的病因为主。在内因方面，腰痛是以肾阳虚和肾阴虚为主。

    在不内外因方面，腰痛是虚症和实症的辨症为主。实者，是以腰痛较剧烈，其痛状如锥刺，痛有定处而拒按，俯仰不便，是属于淤血腰痛，其他尚有闪挫腰痛及坐骨神经痛等等。虚者，其腰痛隐隐发作，腰部酸软，喜按喜揉，遇劳更甚，卧则减轻，这是属于腰肌劳损的腰痛。

    从你的来信所述，你的腰痛是属于腰肌劳损所引起的，是属于虚性的腰痛。

    附录上述四种中药的功效：

    杜仲：

    补肝肾、强筋骨、壮腰健膝的中药。

    牛膝：

    补腰肌、强筋骨，可以治疗肾虚所致的腰膝酸痛的要药。

    鹿筋：

    可以壮筋骨，治劳损的要药。

    老熟地：

    补肾、益阴血，也是治疗肾虚的要药。

    在现代医学来说，慢性腰肌劳损可为急性腰扭伤治疗不当或不彻底所致的后遗症，也可因持续弯腰劳动(或运动)，引起肌肉韧带撕裂和劳损所致。临床特点为慢性间歇性或持续性腰肌周围酸痛，劳累时疼痛加剧，休息后好转，痛不剧烈，可持续数月甚至数年之久。

    在中医治疗方面，兹介绍四种中药可以补腰强筋、益阴血及治劳损的腰痛如下：杜仲4钱

    牛膝4钱

    鹿筋4钱

    老熟地4钱

    (炖服)

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