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提高免疫力防呼吸道感染
http://www.100md.com 2002年6月24日 联合早报
     大人最怕孩子感冒、咳嗽或哮喘。要预防幼儿上呼吸道感染的有效方法之一,便是提高呼吸道的免疫力,以及增强幼儿对病原体的抵抗力。

    母乳含有各种营养成分,有助增进婴儿的抵抗力。

    1.提倡母乳喂养

    情况许可的话,母乳是婴儿最理想的天然食品,含有各种营养成分,如大量免疫球蛋白、免疫细胞、溶菌酶、乳铁蛋白等,有助于增进婴儿抗感染能力。

    尤其是分娩后最初分泌的初乳,含有丰富的抗体及微量元素,有助于预防呼吸道及胃肠道感染。

    2.体格锻炼

    体格锻炼有利于增强幼儿体质,提高对疾病的防御能力,如鼓励孩子参加户外活动,多晒太阳。

    此外,可以逐步训练孩子开窗睡眠,使小儿吸入较冷而新鲜的空气,增加呼吸道的抵抗力。然后训练他用冷水洗手、洗脸、洗脚等。

    3.增加营养

    体内缺乏微量元素锌或维生素A,幼儿容易发生反复呼吸道感染。

    通过适当饮食调整,增加微量元素锌或维生素A的摄入,或用锌制剂和维生素A丸治疗后,幼儿呼吸道感染的发生率明显降低。

    4.按时预防接种

    如接种麻疹、百日咳、风疹等的预防针,可有效地提高小儿对这些呼吸道传染病的免疫力。, 百拇医药