千万别吃药吃上瘾 医生：要戒瘾与戒烟戒酒一样困难
一般人只需要服用一两颗安眠药，就可以入睡。本地一名妇女却每天得服用约50颗安眠药才能入睡。
李太太(假名)因为婚姻出现问题，心情烦躁，在六年前开始依靠安眠药来入睡。由于她经常服用安眠药，她的身体对药物产生越来越强的耐受性，渐渐需要服用的分量也就增加。她对药物越来越依赖，导致上了瘾。
心理健康学院的温斯洛医生接受本报专访时透露，本地有不少病人像李太太那样，吃药吃上了瘾，单是心理健康学院的戒除恶习社区计划，在过去半年里，就有25个这样的病例。
温斯洛医生透露，滥用药物的病人占滥用毒品、药物和酒精的病人总数的15%至20%。
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这些病人中，有一半是安眠药上瘾，其中好几个是像李太太一样，每天得服用约50颗安眠药才可以入睡。其他的病人则是咳嗽药上瘾者。
温斯洛医生透露，安眠药滥用者往往本身有一些心事或压力，无法入睡而开始服用安眠药的。安眠药使他们容易入睡，感觉昏昏沉沉，暂时忘记烦恼，因此有的病人就增加分量或甚至在白天也服用安眠药。
温斯洛医生说：“也有不少安眠药滥用者是前酗酒者；咳嗽药上瘾者则很多是前嗜毒者。”
他说：“这些滥用药物的人喜欢服用药物后那种飘飘然的感觉。那些前嗜毒者知道法律很严厉对待嗜毒者和贩毒者，因此他们改用他们视为比较不会涉及法律问题的咳嗽药，来达到同样的目的。
“有的酗酒者则是为了想戒酒，改用别的方式让自己麻醉，因此反而对安眠药上瘾。”
被滥用的咳嗽药水，通常是含有可待因(Codeine)的那种。可待因取自鸦片(Opium)成分，是一种轻微的麻醉药，这种药服用多了会让人产生飘飘然的感觉，长期服用，会令人上瘾。
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温斯洛医生透露，病人在麻醉自己后，记忆力会受到影响，神志也不很清醒，因此可能会做出一些傻事，例如滥交、口不择言得罪人，有的女病人在购物时忘记还钱就离开，被商店认为在偷窃，惹了不少麻烦。
他说：“安眠药会抑制脑部的功能，如果服用多了，脑部控制各器官的功能会受损，头脑甚至可能忘记提醒身体要呼吸。”
在本地，含有可待因的咳嗽药水是不能在药房里面摆卖的，病人得向药剂师求诊或是看医生，才可以获得药物。
此外，每名病人只能购买不超过240毫升的咳嗽药水，药剂店也必须记录清楚药物卖给谁，并且不能在4天内卖同类的药给同一名客户。
温斯洛医生说：“但是，滥用药物的病人为了得到大量药物，会在同一天内去看多名医生，或是每几天去看不同的医生。这么一来，一个病人可以一次过拥有极大分量的药物。”
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温斯洛医生透露，在澳洲和英国等国家，医生是不可以直接售卖药物给病人的。病人拿了医生的药方后，都得要药剂店购买药物，而他们的购买记录都联系在一起，因此一个人不能够同时向多处购买同样的药物。
他指出，心理健康学院的记录显示，滥用药物的病人大多数介于20岁至40岁之间，并且是工作人士，因为买大量药物所须的费用相当昂贵。
温斯洛医生说：“他们经常是因为觉得花费很大，十分受不了，因此来求医，希望戒掉药瘾。”
他透露，药瘾者要戒瘾，是和酗酒者或嗜毒者要戒酒戒烟一样困难的。
他说：“安眠药的戒法和戒酒相似，并不可以一次过，得慢慢将分量减少。这是因为头脑已经习惯长期被压抑，突然把所有的抑制剂除去，头脑会变得过度活跃，会引起癫病发作。如果直接让他们停止服用安眠药，病人会因癫病发作而死。”
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至于咳嗽药水上瘾者，则可以直接让他们停止服用咳嗽药水。医生也需要利用其他药物来治疗病人的戒断综合征。
他说：“最重要的是，我们必须治疗病人潜在的心理问题，否则他们戒了药瘾后，心里烦躁时，又会再以药物来麻醉自己。”
温斯洛医生说，是否能够完全戒掉药瘾，经常得靠病人的意志力。有的人一两个星期内就能够戒瘾，有人则几年都无法戒掉。
他说：“前来心里健康学院寻求治疗的病人，并不都是要完全康复的。有的病人只是想要减少所需药物的分量，以更省钱。
“许多病人也会欺骗自己，自以为随时都戒得了的，其实他们是很难受的，也需要专业协助。有一名病人还告诉我说，医生你不用担心，我随时都戒得了，我已经成功戒了50次。”
月底主办讲座教导
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改用非药物方法解决问题
心理健康学院本月23日主办公众讲座和家庭医生研讨会。讲座将教导经常失眠的公众如何改用非药物的方法解决问题。心理健康学院也将教导家庭医生如何辨认滥用药物的病人，以及如何为这些病人提供适当的治疗。
有兴趣的公众，可打电话63892389询问详情。
早报中英对照
抑制剂：suppressant
癫病：fits
戒断综合征：
withdrawal symptom, http://www.100md.com(洪艺菁)