要减肥么,来做爱吧
做爱减肥指数
做爱之后疲惫不堪其实是最正常不过的事。事实上,我们每次做爱平均会消耗超100卡路里,相等于做半小时家务,所以做爱也可算是一个不错的运动。
当然,每个人在做爱时所消耗的体力也不同,曾经有人做过一项有趣的研究,并找出每个做爱细节所虛耗的热量:
脱衣服
温柔地脱:12卡路里
粗暴地脱:187卡路里
前奏
接吻:50卡路里
寻找对方敏感位:92卡路里
不同体位
传统式:12卡路里
企立式:112卡路里
侧身躺下:8卡路里
狗仔式:216卡路里
高潮
享受高潮:112卡路里
假裝高潮:315卡路里
做爱期间的动作
滑来滑去:9卡路里
上下移动:7卡路里
抽搐:20卡路里
尖叫:18卡路里
呻吟:11卡路里
保持眼睛张开:33卡路里
做爱期间的劳损
擦伤手踝:5卡路里
擦伤膝盖:11卡路里
做爱就和做运动一样,身体都需要适当的水分和营养补充体力,如果平日能多抽时间做运动锻炼身体,做爱后就不会因太疲累而呼呼大睡了。
网大, 百拇医药
做爱之后疲惫不堪其实是最正常不过的事。事实上,我们每次做爱平均会消耗超100卡路里,相等于做半小时家务,所以做爱也可算是一个不错的运动。
当然,每个人在做爱时所消耗的体力也不同,曾经有人做过一项有趣的研究,并找出每个做爱细节所虛耗的热量:
脱衣服
温柔地脱:12卡路里
粗暴地脱:187卡路里
前奏
接吻:50卡路里
寻找对方敏感位:92卡路里
不同体位
传统式:12卡路里
企立式:112卡路里
侧身躺下:8卡路里
狗仔式:216卡路里
高潮
享受高潮:112卡路里
假裝高潮:315卡路里
做爱期间的动作
滑来滑去:9卡路里
上下移动:7卡路里
抽搐:20卡路里
尖叫:18卡路里
呻吟:11卡路里
保持眼睛张开:33卡路里
做爱期间的劳损
擦伤手踝:5卡路里
擦伤膝盖:11卡路里
做爱就和做运动一样,身体都需要适当的水分和营养补充体力,如果平日能多抽时间做运动锻炼身体,做爱后就不会因太疲累而呼呼大睡了。
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