吐出躁热呼气法
如果有些人因为生病而体内燠热，或火气上旺导至身内躁热，在夏天时天气闷热、中暑，乃至吃了太补的药食而火气太大……等各种的热病，都可以用呼气来治疗。., http://www.100md.com
呼时就像我们看人表演吐火的样子，要不疾不徐缓缓将体内躁热之气吐出。., http://www.100md.com
呼气之时，我们会感身体慢慢的清凉舒爽，甚至体内的五脏六腑也是凉沁舒畅，眼压会减低，如果有充血亦能减轻，头脑也能更加明晰，血压高者亦能缓降下来。., http://www.100md.com
如果因为生病而身体燠热，夏天中暑或冬天进补过甚或只是火气太大者等各种热症，都可以马上应用，身体会立即感到较为舒适。
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