气功不是伪科学(3)
三、中国人用气功创造了世界抗寒奇迹
近几年，我们国内在利用气功锻炼提高人的耐寒能力研究方面取得了很多成果。我是怎么接触气功的呢？就是因为我是槁冬眠研究的，研究低温生理的。搞气功的朋友在涉及低温生理问题的时候，接我去看一看。他们觉得，你是搞低温生理的，你觉得可信了，那就可信了。我也愿意去看看，看了后才确实认为这不是假的。这里，我先介绍一件往事。我的老师赵先生是科学家，基础科学的科学家，在80年代初期，赵先生同他的老同事，也是好朋友的冯德培教授，上海生理所所长，也是当时生理科学协会的理事长，国际知名的神经肌肉生理学家，他们在饭桌上“打起架”来了。我作为一个学生在他们旁边听着。赵先生说，特异功能是靠得住的，我也亲自去检验过，我觉得可信，你不信去考察一下。冯先生说，我不能去，变戏法我看得多了，我哪一个也不能识破它，搞不清它是真是假。今天的特异功能叫我去看，我也肯定还是识别不了他是真是假，但是人们会说，冯先生都看到了，把我的名子也挂上去了。不行。
冯先生到去世之前也没听说他改变对特异功能的看法。冯先生对特异功能的态度影响到生理学会里的一批科学家。由此可见，一个权威的学者，在这样的问题上由于主观上、认识上的问题会影响到这个学科的发展。今天在气功研究上同样存在这个问题。
, http://www.100md.com
我今天想通过从1997年开始接触气功耐寒的问题，谈谈我对于气功耐寒问题的认识。从1997年到现在一共有106人(次)参加了我们的生理低温的锻炼。这些人不是东北边疆来的，也不是长年做冬泳的人，就是仅仅依靠气功的锻炼，达到能够在一20℃左右的冷库里待120分钟，最多的待5个小时!这让你不能不深入地去研究它。把人的这种潜能开发出来，对于我们极地的工作(我们现在南极有人，北极也有人)，对于我们的部队在高寒地带保卫祖国会起到很大的作用。我们的部队如果经过这样好的锻炼，我想他们在战场上会打更大的胜仗，而且少损伤。
1992年到1998年，前后做了多次测试，我把这些测试列成一个表。开始时是少数，一两个人。1994年，是一个工人，在冷库里待了140分钟。1997年的一次，我参加了，那是在北京大钟寺做的，由航天医学所的几位工程师，专门做测量，从人体体表的温度测量深入到胸部的温度测量，被测试的17个人，学习功法9种，有12个男的，5个女的。他们上午150分钟，下午再来一轮，一天在冷库里面待了4个多钟头，这是我第一次参加他们的活动。我到冷库里面去，看看他们究竟发抖不发抖，看他们是否都坐着，摸他们皮肤的体温。1998年在陕西的一次，33个人，都是学员，练一种气功操。他们在冷库(温度是一22.5℃)里待的时间是三百多分钟，5个钟头，创造了世界吉尼斯纪录。1998年在山东，这次我参加了，很有特色的是辟谷耐寒。所谓辟谷是顶多喝点水吃点水果，不吃粮食，然后练功。在练功的基础上来检验耐寒的能力。他们呆在一24℃左右的冷库里，他们里面许多人是康复的病人，年纪最大的是一位79岁的老太太，还有好几个是患类风湿的，还有子宫癌的，都是通过练功以后康复了。他们把辟谷耐寒作为检验他们练气功所达到的水平的一种方法。在冷库里两个钟头都坚持下来了。那时天热，我穿着衬衫，我进去，过了一会，我说我得出去，不然我要感冒了。一24℃，确实很冷。一个钟头左右，我又进去，进去大概有10分钟的样子。然后到未了结束的时候又进去。我自己感到我是受不了。因为我没练过气功。我看到他们在那里静坐或者站着，出来以后呼呼发抖，这个现象从生理学上可以解释。
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要特别说一说的是长白山南练禅的“赤身雪埋”，我去参加了的，是在1999年1月，三九天。那时雪好深的，我们找了一个地方，树林的边上，然后测量了雪的温度。那天气温接近一10℃，温度计插下去半尺深的地方是一11～12℃，接近一米的地方是一15℃。在这个条件下，把雪挖开，南练禅坐到里面去，穿个裤权，雪埋到脖子，过了40分钟，我们赶快把他挖出来，一看没事，毫无问题，这个也是无人做过的实验。
1997年冬天的一次实验，参加实验的17个人的年龄我统计了一下，20岁至30岁的一两个，30岁到40岁的还是少数，大部分是40岁到50岁的，个别的是60岁以上。不是说年轻人能顶下来，老年人顶不下来。都顶下来了。
通过上面介绍的情况，作一个简单的小结。通过气功来测试耐寒，我们看到的是这些人不是靠长时期对冷的适应，而是单单靠气功，这是第一条。第二，功法各异，前面介绍的一次试验就有9种功法，证明不同的功法都能练出耐寒功能来，也就是说气功尽管各派各家，但都有它的共性，共性表现在能够提高耐寒能力上。当然，气功还有别的效应，我们没有去研究，至少在耐寒的问题上看到了不同功法的共性。第三，就是男女老少对于气功都是合适的。气功所调动的是基本的生理的内稳态的问题，因为体温调节是生理里边最重要的内稳态之一。只有36度一37.5度能够保证机体生理活动正常，超过这个界限生理活动就会表现异常。可是在冷冻到体表这样一个温度条件下没有一个被冻昏了的，也没有一个事后出了毛病的，可见气功是调动了他们的自稳态的能力。这个自稳态究竟通过什么机制来达到这样的效果，这是个需要研究的问题。还有个问题，就是练好了以后的后效果究竟能保持多久。我问过钱俊时老师，你过半年、一年不练，你还能不能耐低温？还没有一个人说我两年不练，还能有这功能，这是终身本事。究竟练了多长时间具有了耐寒能力，耐寒能力能保持多久，这个问题我要研究。
健身，耐寒，我们在不少的气功活动里面看到过，它还有一定的祛病的能力。既然它有健身祛病的功效，那么，我估计它能调动人的免疫系统。因为这些人的病是各式各样的。练气功普遍都有一定的疗效，那至少说明是一种非特异的免疫的机能，不是说仅对某一种病，而对各种疾病经过长期练气功都有一定的效果。中国人利用气功的功夫创造了世界上抗寒的奇迹，这种耐寒能力有重大应用价值。, http://www.100md.com(北京大学生命科学院教授 蔡益鹏)
近几年，我们国内在利用气功锻炼提高人的耐寒能力研究方面取得了很多成果。我是怎么接触气功的呢？就是因为我是槁冬眠研究的，研究低温生理的。搞气功的朋友在涉及低温生理问题的时候，接我去看一看。他们觉得，你是搞低温生理的，你觉得可信了，那就可信了。我也愿意去看看，看了后才确实认为这不是假的。这里，我先介绍一件往事。我的老师赵先生是科学家，基础科学的科学家，在80年代初期，赵先生同他的老同事，也是好朋友的冯德培教授，上海生理所所长，也是当时生理科学协会的理事长，国际知名的神经肌肉生理学家，他们在饭桌上“打起架”来了。我作为一个学生在他们旁边听着。赵先生说，特异功能是靠得住的，我也亲自去检验过，我觉得可信，你不信去考察一下。冯先生说，我不能去，变戏法我看得多了，我哪一个也不能识破它，搞不清它是真是假。今天的特异功能叫我去看，我也肯定还是识别不了他是真是假，但是人们会说，冯先生都看到了，把我的名子也挂上去了。不行。
冯先生到去世之前也没听说他改变对特异功能的看法。冯先生对特异功能的态度影响到生理学会里的一批科学家。由此可见，一个权威的学者，在这样的问题上由于主观上、认识上的问题会影响到这个学科的发展。今天在气功研究上同样存在这个问题。
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我今天想通过从1997年开始接触气功耐寒的问题，谈谈我对于气功耐寒问题的认识。从1997年到现在一共有106人(次)参加了我们的生理低温的锻炼。这些人不是东北边疆来的，也不是长年做冬泳的人，就是仅仅依靠气功的锻炼，达到能够在一20℃左右的冷库里待120分钟，最多的待5个小时!这让你不能不深入地去研究它。把人的这种潜能开发出来，对于我们极地的工作(我们现在南极有人，北极也有人)，对于我们的部队在高寒地带保卫祖国会起到很大的作用。我们的部队如果经过这样好的锻炼，我想他们在战场上会打更大的胜仗，而且少损伤。
1992年到1998年，前后做了多次测试，我把这些测试列成一个表。开始时是少数，一两个人。1994年，是一个工人，在冷库里待了140分钟。1997年的一次，我参加了，那是在北京大钟寺做的，由航天医学所的几位工程师，专门做测量，从人体体表的温度测量深入到胸部的温度测量，被测试的17个人，学习功法9种，有12个男的，5个女的。他们上午150分钟，下午再来一轮，一天在冷库里面待了4个多钟头，这是我第一次参加他们的活动。我到冷库里面去，看看他们究竟发抖不发抖，看他们是否都坐着，摸他们皮肤的体温。1998年在陕西的一次，33个人，都是学员，练一种气功操。他们在冷库(温度是一22.5℃)里待的时间是三百多分钟，5个钟头，创造了世界吉尼斯纪录。1998年在山东，这次我参加了，很有特色的是辟谷耐寒。所谓辟谷是顶多喝点水吃点水果，不吃粮食，然后练功。在练功的基础上来检验耐寒的能力。他们呆在一24℃左右的冷库里，他们里面许多人是康复的病人，年纪最大的是一位79岁的老太太，还有好几个是患类风湿的，还有子宫癌的，都是通过练功以后康复了。他们把辟谷耐寒作为检验他们练气功所达到的水平的一种方法。在冷库里两个钟头都坚持下来了。那时天热，我穿着衬衫，我进去，过了一会，我说我得出去，不然我要感冒了。一24℃，确实很冷。一个钟头左右，我又进去，进去大概有10分钟的样子。然后到未了结束的时候又进去。我自己感到我是受不了。因为我没练过气功。我看到他们在那里静坐或者站着，出来以后呼呼发抖，这个现象从生理学上可以解释。
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要特别说一说的是长白山南练禅的“赤身雪埋”，我去参加了的，是在1999年1月，三九天。那时雪好深的，我们找了一个地方，树林的边上，然后测量了雪的温度。那天气温接近一10℃，温度计插下去半尺深的地方是一11～12℃，接近一米的地方是一15℃。在这个条件下，把雪挖开，南练禅坐到里面去，穿个裤权，雪埋到脖子，过了40分钟，我们赶快把他挖出来，一看没事，毫无问题，这个也是无人做过的实验。
1997年冬天的一次实验，参加实验的17个人的年龄我统计了一下，20岁至30岁的一两个，30岁到40岁的还是少数，大部分是40岁到50岁的，个别的是60岁以上。不是说年轻人能顶下来，老年人顶不下来。都顶下来了。
通过上面介绍的情况，作一个简单的小结。通过气功来测试耐寒，我们看到的是这些人不是靠长时期对冷的适应，而是单单靠气功，这是第一条。第二，功法各异，前面介绍的一次试验就有9种功法，证明不同的功法都能练出耐寒功能来，也就是说气功尽管各派各家，但都有它的共性，共性表现在能够提高耐寒能力上。当然，气功还有别的效应，我们没有去研究，至少在耐寒的问题上看到了不同功法的共性。第三，就是男女老少对于气功都是合适的。气功所调动的是基本的生理的内稳态的问题，因为体温调节是生理里边最重要的内稳态之一。只有36度一37.5度能够保证机体生理活动正常，超过这个界限生理活动就会表现异常。可是在冷冻到体表这样一个温度条件下没有一个被冻昏了的，也没有一个事后出了毛病的，可见气功是调动了他们的自稳态的能力。这个自稳态究竟通过什么机制来达到这样的效果，这是个需要研究的问题。还有个问题，就是练好了以后的后效果究竟能保持多久。我问过钱俊时老师，你过半年、一年不练，你还能不能耐低温？还没有一个人说我两年不练，还能有这功能，这是终身本事。究竟练了多长时间具有了耐寒能力，耐寒能力能保持多久，这个问题我要研究。
健身，耐寒，我们在不少的气功活动里面看到过，它还有一定的祛病的能力。既然它有健身祛病的功效，那么，我估计它能调动人的免疫系统。因为这些人的病是各式各样的。练气功普遍都有一定的疗效，那至少说明是一种非特异的免疫的机能，不是说仅对某一种病，而对各种疾病经过长期练气功都有一定的效果。中国人利用气功的功夫创造了世界上抗寒的奇迹，这种耐寒能力有重大应用价值。, http://www.100md.com(北京大学生命科学院教授 蔡益鹏)