痛经药膳方

http://www.100md.com 2001年11月9日 深圳晚报

     参芪补膏

    功效：补气补血，适用于气血不足型痛经。

    配料：党参50克，黄芪、当归各30克，大枣20个，红糖100克。

    制作：将前3味药加水煎煮2次，去渣取汁500毫升；再将大枣文火炖烂取汁及枣泥，然后入药汁，加红糖收膏。

    用法：每次服30克，每日3次。

    调经草汤

    功效：补气行气，调经止痛，可辅治气滞血瘀型痛经。

    配料：肥瘦猪肉、调经草各60克、葱、姜、八角、茴香各少量，豆油、盐、糖、料酒各适量。

    制作：1、猪肉、调经草洗净；猪肉切2厘米见方块；调经草及八角、茴香装入纱布袋备用。2、炒锅内加入色拉油，油热后放入猪肉，翻炒至水气散出时，加清水1000毫升，放入盐、糖、料酒及纱布袋。4、汤开后改用文火煮90分钟即可。

    用法：佐餐食。

    桂浆粥

    功效：温中补阳，散寒止痛，适用于虚寒性痛经、腹痛、饮食减少、消化不良、大便稀薄等。

    配料：肉桂2～3克，大米50～100克，红糖适量。

    制作：肉桂煎取浓汁去渣；大米加水适量，煮沸后，调入桂汁及红糖，同煮为粥即可。或用肉桂末1～2克调入粥内同煮。

    用法：每日2次。一般以3～5天为一疗程。, 百拇医药(深圳晚报)

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