先兆流产的饮食疗法
妇女怀孕3个月以内；阴道有少量的出血；时有时止；或淋漓不断，常伴有腰痛，小腹坠胀者，称为先兆流产，
本病属中医胎动不安范畴，多为脾肾亏虚，胎元不固所为，当以健脾固肾，护冲安胎为治，可选用下列药膳食疗方。
1.杞子鱼胶汤：枸杞子10克，鱼鳔胶15克，红糖适量。将枸杞子加清水适量煮沸后，纳入捣碎之鱼胶，烊化、煮沸后，纳入红糖调味服食，每日1剂，用3~5天。可益肾安眙，适用于肾气亏虚之胎漏，胎动不安。
2.鸡肝菟丝子汤：雄鸡肝2具，菟丝子15克。将菟丝子水煎取汁，去渣，下鸡肝煮熟后，食肝饮汤，每日1剂。可补肾壮阳，适用于肾气不足，胎元不固所致的妇人胎漏。
3.菟丝子药枣粥：菟丝子15克，山药30克，大枣5枚，大米100克，阿胶5克，白糖适量。将菟丝子水煎取汁，加山药、大枣、大米煮粥，待熟肘调入阿胶、白糖。再煮一、二沸即可，每日1剂。连续7天。可补益肾精安胎。
4，杜仲枣皮粥：杜仲15克，大枣10枚，山萸肉10克，大米100克，鹿角胶5克，白糖适量。将杜仲水煎取汁，加大米、大枣、山萸肉煮粥，待熟时调入鹿角胶、白糖，再煮一、二沸即可，每日1剂。可补益肝肾，暖宫安胎。
5.杞子，二肚汤：枸杞子10克，猪肚100克，鱼肚30克，调料适量。将猪肚洗净，切片，鱼肚发开，与杞子等同放锅中，加清水适量煮至二肚熟后。饮汤食肚及杞子，可使用调味品拌服。可补肾健脾，滋阴益气。
6。黄芩蒸猪腰：黄芩10克，莲子10粒，猪腰1，调料适量。将猪腰去筋膜，洗净，切片；放碗中，上放黄芩、莲米，加清汤适量，上笼蒸熟，去黄芩，加味精、麻油、食盐适量调整味服食，每日1剂。可清安胎。, 百拇医药(胡献国)
本病属中医胎动不安范畴，多为脾肾亏虚，胎元不固所为，当以健脾固肾，护冲安胎为治，可选用下列药膳食疗方。
1.杞子鱼胶汤：枸杞子10克，鱼鳔胶15克，红糖适量。将枸杞子加清水适量煮沸后，纳入捣碎之鱼胶，烊化、煮沸后，纳入红糖调味服食，每日1剂，用3~5天。可益肾安眙，适用于肾气亏虚之胎漏，胎动不安。
2.鸡肝菟丝子汤：雄鸡肝2具，菟丝子15克。将菟丝子水煎取汁，去渣，下鸡肝煮熟后，食肝饮汤，每日1剂。可补肾壮阳，适用于肾气不足，胎元不固所致的妇人胎漏。
3.菟丝子药枣粥：菟丝子15克，山药30克，大枣5枚，大米100克，阿胶5克，白糖适量。将菟丝子水煎取汁，加山药、大枣、大米煮粥，待熟肘调入阿胶、白糖。再煮一、二沸即可，每日1剂。连续7天。可补益肾精安胎。
4，杜仲枣皮粥：杜仲15克，大枣10枚，山萸肉10克，大米100克，鹿角胶5克，白糖适量。将杜仲水煎取汁，加大米、大枣、山萸肉煮粥，待熟时调入鹿角胶、白糖，再煮一、二沸即可，每日1剂。可补益肝肾，暖宫安胎。
5.杞子，二肚汤：枸杞子10克，猪肚100克，鱼肚30克，调料适量。将猪肚洗净，切片，鱼肚发开，与杞子等同放锅中，加清水适量煮至二肚熟后。饮汤食肚及杞子，可使用调味品拌服。可补肾健脾，滋阴益气。
6。黄芩蒸猪腰：黄芩10克，莲子10粒，猪腰1，调料适量。将猪腰去筋膜，洗净，切片；放碗中，上放黄芩、莲米，加清汤适量，上笼蒸熟，去黄芩，加味精、麻油、食盐适量调整味服食，每日1剂。可清安胎。, 百拇医药(胡献国)