宇宙阴阳天人相应观
人生活在自然界，是由于自然界存在着人类赖以生存的必要条件。自然界的各种运动变化，必然直接或间接地影响着人体，人体受其影响后也必然会在生理上或病理上反映出来。正如岐黄之术的祖籍----《黄帝内经》所说：【人与天地相应也】。
天地间最重要的是太阳和月亮的存在。正因为有太阳和月亮的存在，自然界才会出现春温、夏热、秋凉、冬寒的四季变化，还有光明和黑暗的昼夜变化。的确，太阳和月亮对人类有非常大的吸引力。千百年来，围绕太阳和月亮产生多少动人的故事!《山海经》的后羿射日，《淮南子》的嫦娥奔月，已为人所共知。
此外，人们还发现，人的健康与太阳与月亮有密切关系。因为有了阳光，作物才能生长旺盛，才能开花结果；但是日光过多，气候炎热而旱灾就会导致作物的枯死。人在气候过分炎热的变化下就会产生病理变化，这就是古代岐黄之术基本理论----阴阳学说所解释的自然现象。
阴阳学说认为：阴阳是自然界万事万物发生、发展的根本规律。它主宰着人类世界，世间一切事物都是阴阳二气相合而成，数之推之不尽的宇宙也由阴阳之气相互推荡而产生，然后积阳为天，积阴为地。产生了人类。在宇宙万物中，太阳和月亮是最精纯的东西，日为阳精，月为阴精。人体亦由阴阳两种物质所构成。阳者指人体的各种气，阴者为精、血、津液。由于自然界阴阳之气是相通的，所以太阳、月亮的阴阳变化必然影响到人体内阴阳物质，使之发生相应的改变，这就是明代医家张景岳所说的：【天人一理，一此阴阳也。】
依据阴阳学说的原理，太阳主要影响体内属阳的物质，这已为近年不少学者研究所证实。例如天文学上把太阳活动峰年即黑子相对数最高的年份，中医学上称【岁火太过】的年份，表示太阳阳气超过了正常限度，会影响人体的心脏，造成人体内经脉气血运行失常，火热之气亢盛，引起疼痛症状和发生疮疡。这类疼痛包括【胸中痛、胁支痛、膺背肩胛间痛、两背肉痛】《素问·气交变大论》。这与现代医学的冠心病心绞痛症状颇类似。事实上，心血管梗塞和心肌炎与太阳活动所引起的地磁扰动有关。在地磁扰动时期，发病率比磁宁静时期高，血压升高，心跳加快，反应迟缓，死亡率也高得多。又如美国学者调查了一千个出血患者，有百分之八十二的出血危机发生在月亮四分之一上弦和四分之一下弦之间的日子里，而圆月时最危险。肺结核引起的大咯血，大都发生在圆月前的七天里。对此科学家解释道: 人体内百分之八十的成份是水，其化学成份与海水极其相似，因而月球吸引力影响人的驱体就像影响海水的道理一样。
由此可见，人离不开太阳、月亮，离不开自然界，自然界的太阳、月亮等一切变化影响着人，这就是古代岐黄之术的【天人相应观】，也是现代人们寻求健身的基本认识点。在这个基本认识点指导下，如何来进行健身就是现代人的重要课题。, 百拇医药(沈庆华)
天地间最重要的是太阳和月亮的存在。正因为有太阳和月亮的存在，自然界才会出现春温、夏热、秋凉、冬寒的四季变化，还有光明和黑暗的昼夜变化。的确，太阳和月亮对人类有非常大的吸引力。千百年来，围绕太阳和月亮产生多少动人的故事!《山海经》的后羿射日，《淮南子》的嫦娥奔月，已为人所共知。
此外，人们还发现，人的健康与太阳与月亮有密切关系。因为有了阳光，作物才能生长旺盛，才能开花结果；但是日光过多，气候炎热而旱灾就会导致作物的枯死。人在气候过分炎热的变化下就会产生病理变化，这就是古代岐黄之术基本理论----阴阳学说所解释的自然现象。
阴阳学说认为：阴阳是自然界万事万物发生、发展的根本规律。它主宰着人类世界，世间一切事物都是阴阳二气相合而成，数之推之不尽的宇宙也由阴阳之气相互推荡而产生，然后积阳为天，积阴为地。产生了人类。在宇宙万物中，太阳和月亮是最精纯的东西，日为阳精，月为阴精。人体亦由阴阳两种物质所构成。阳者指人体的各种气，阴者为精、血、津液。由于自然界阴阳之气是相通的，所以太阳、月亮的阴阳变化必然影响到人体内阴阳物质，使之发生相应的改变，这就是明代医家张景岳所说的：【天人一理，一此阴阳也。】
依据阴阳学说的原理，太阳主要影响体内属阳的物质，这已为近年不少学者研究所证实。例如天文学上把太阳活动峰年即黑子相对数最高的年份，中医学上称【岁火太过】的年份，表示太阳阳气超过了正常限度，会影响人体的心脏，造成人体内经脉气血运行失常，火热之气亢盛，引起疼痛症状和发生疮疡。这类疼痛包括【胸中痛、胁支痛、膺背肩胛间痛、两背肉痛】《素问·气交变大论》。这与现代医学的冠心病心绞痛症状颇类似。事实上，心血管梗塞和心肌炎与太阳活动所引起的地磁扰动有关。在地磁扰动时期，发病率比磁宁静时期高，血压升高，心跳加快，反应迟缓，死亡率也高得多。又如美国学者调查了一千个出血患者，有百分之八十二的出血危机发生在月亮四分之一上弦和四分之一下弦之间的日子里，而圆月时最危险。肺结核引起的大咯血，大都发生在圆月前的七天里。对此科学家解释道: 人体内百分之八十的成份是水，其化学成份与海水极其相似，因而月球吸引力影响人的驱体就像影响海水的道理一样。
由此可见，人离不开太阳、月亮，离不开自然界，自然界的太阳、月亮等一切变化影响着人，这就是古代岐黄之术的【天人相应观】，也是现代人们寻求健身的基本认识点。在这个基本认识点指导下，如何来进行健身就是现代人的重要课题。, 百拇医药(沈庆华)