中医防治考试综合征有招
有的人在考试期间出现失眠、心悸、烦躁、口干、食欲不振、头痛、多汗、恶心呕吐、腹痛、腹泻、视物模糊、手指震颤、小腿痉挛，智力低下、血压升高，甚至晕厥，女学生还会发生痛经、月经紊乱，有的还发生精神变态。这些症状的发生，主要是由于精神紧张造成的，医学上叫做“竞技综合征”，又叫“考试综合征”，近年有人称为“高考综合征”。
祖国医学认为，精神过度紧张，可导致人体内阴阳平衡失调。人体是阴阳对立统一的有机整体。阴阳在体内表现为多方面、多层次、多环节的对立和统一。阴阳相互依存和相互制约保持自身的相对平衡，持续精神紧张和精力消耗，可导致人体阴阳平衡的破坏，进而出现一系列心身疾病。
可用以下中医方法防治：
▲针刺百会穴，得气后提插，留针30分钟，可在竞技(考试、比赛)前一天晚上针刺。
▲耳针取穴：心、神门、内分泌。用中药王不留行籽，贴在胶布中心备用，穴位经常规消毒，把粘有药籽的胶布对准穴位贴上，按压胶布片刻，再用拇指、食指对按，以耳穴有压痛感为度；每日按压3～5次，每次按压10～20分钟，平时、竞赛、看书时亦可按压以加强刺激。
▲用酸枣仁30克、合欢皮30克、柏子仁20克、夜交藤30克、熟地20克，水煎服，每日1剂，早晚分服。考试及比赛前3～5天开始服。
▲选太阳、印堂、风池穴，于考前半个月开始每日早晚坚持每穴揉按60～90次，可有放松紧张、定心安神的效果。
▲中成药：柏子养心丸、安神丸、补心丹等任选一种，每日早晚各1丸，连服两周。
▲中药代茶饮：取莲子芯、百合各5克，开水冲泡，代茶饮；或用枸杞子、酸枣仁各6克，开水冲泡，代茶饮。均有养心、健脑、安神、滋阴之功效。, http://www.100md.com(杨元德)
祖国医学认为，精神过度紧张，可导致人体内阴阳平衡失调。人体是阴阳对立统一的有机整体。阴阳在体内表现为多方面、多层次、多环节的对立和统一。阴阳相互依存和相互制约保持自身的相对平衡，持续精神紧张和精力消耗，可导致人体阴阳平衡的破坏，进而出现一系列心身疾病。
可用以下中医方法防治：
▲针刺百会穴，得气后提插，留针30分钟，可在竞技(考试、比赛)前一天晚上针刺。
▲耳针取穴：心、神门、内分泌。用中药王不留行籽，贴在胶布中心备用，穴位经常规消毒，把粘有药籽的胶布对准穴位贴上，按压胶布片刻，再用拇指、食指对按，以耳穴有压痛感为度；每日按压3～5次，每次按压10～20分钟，平时、竞赛、看书时亦可按压以加强刺激。
▲用酸枣仁30克、合欢皮30克、柏子仁20克、夜交藤30克、熟地20克，水煎服，每日1剂，早晚分服。考试及比赛前3～5天开始服。
▲选太阳、印堂、风池穴，于考前半个月开始每日早晚坚持每穴揉按60～90次，可有放松紧张、定心安神的效果。
▲中成药：柏子养心丸、安神丸、补心丹等任选一种，每日早晚各1丸，连服两周。
▲中药代茶饮：取莲子芯、百合各5克，开水冲泡，代茶饮；或用枸杞子、酸枣仁各6克，开水冲泡，代茶饮。均有养心、健脑、安神、滋阴之功效。, http://www.100md.com(杨元德)