常用抗衰中药的特点和用法
人参
人参是最常用的滋补性中药，现代医学研究认为人参主要含有人参皂甙，其药理作用有增强免疫功能，抵抗有害因素的损害，强心，抗疲劳，提高某些酶(如RNA多聚酶等)的活性，减少脂质过氧化物生成的作用。用法：(1)单味煎服，3～9克；(2)研末口服，每日0.5～1克；(3)人参口服液，每支10毫升(相当于生晒参250毫克)，每日1～2支。
三七(田七)
三七含皂甙，与人参皂甙相似，具有滋补强壮及抗衰老作用。三七皂甙抑制脂质过氧化，提高脑组织SOD活性，降低脑组织和血液中的脂褐素含量。此外，三七尚有扩张冠状动脉、减慢心率、减少心肌耗氧量、降压、止血、抑制血小板聚集、降低血黏度的作用。用法：口服，1次1克～1.5克。
山楂
山楂含多种黄酮、三萜类化合物、皂甙、维生素C、酶、果酸等。有强心，增加冠状动脉及脑血流量，降低心肌耗氧量，降血脂等作用。用法：(1)山楂片，每片相当于原生药1克，每次服5片，1日3次，4周为1疗程；(2)冠心宁片，每片相当于原生药3.1克，每次服2～5片，1日2～3次，45日为1疗程，用于高血脂症。
枸杞子
枸杞含有多种生物碱、十几种甾醇类化合物、锰、锌、钛、铜、钴、铬、镉、镍、钙、镁、钾、锶、硒、有机酸、枸杞多糖。有增强细胞免疫，清除自由基等抗衰老、抗肿瘤作用。用法：(1)单独用1剂10克；(2)配药酒，多少不限，放入白酒中。如不能饮白酒可用黄酒浸泡，半月即可饮用；(3)代茶饮，5克～10克用开水冲泡，连用3天后更换新品。
鹿茸
现代医学研究证实鹿茸含有性激素、卵磷脂、前列腺素、微量元素(铁、锌、铜、锰、硒等)、胆甾醇、氨基酸及丰富的自由基清除剂，包括抗氧化酶SOD及维生素E、A原等。主要作用：(1)对人体有强壮作用，提高工作精力，可使血中红细胞、血红蛋白和网织红细胞增多；(2)增强内分泌功能；(3)提高机体免疫功能。临床上用于滋补保健药。用法：(1)研末口服，每日0.6～3克；(2)鹿茸精口服液，每次10毫升，每日1～2次，饭前服，3～4周为1疗程。(3)泡酒，用白酒浸泡饮用。但阴虚阳亢者、发热病人忌用。
灵芝
灵芝分为赤芝、紫芝、青芝、黑芝、黄芝、白芝等6种，最常见的是赤芝和紫芝2种。现代医学研究证明赤芝中含有10多种氨基酸、肽类和多糖。灵芝能增强机体免疫功能，强心，降血脂，耐缺氧，调节细胞代谢，促进核酸、蛋白质合成。用法：(1)研粉口服，每次1.5克～2克，每日2次；(2)水煎服，每日3克～6克；(3)酒浸泡服；(4)灵芝片或冲剂、口服液。用于保健抗衰。
黄芪
黄芪有抗衰老作用，能增强机体的免疫功能。黄芪可使细胞生长旺盛，并可强心、扩张血管、提高体内SOD活性、降低血脂过氧化物含量、抗疲劳、抗缺氧、有兴奋中枢神经系统的作用，黄芪多糖能增强吞噬细胞的吞噬功能。适用于滋补保健，多与其它中药配伍使用。, 百拇医药(容小翔)
人参是最常用的滋补性中药，现代医学研究认为人参主要含有人参皂甙，其药理作用有增强免疫功能，抵抗有害因素的损害，强心，抗疲劳，提高某些酶(如RNA多聚酶等)的活性，减少脂质过氧化物生成的作用。用法：(1)单味煎服，3～9克；(2)研末口服，每日0.5～1克；(3)人参口服液，每支10毫升(相当于生晒参250毫克)，每日1～2支。
三七(田七)
三七含皂甙，与人参皂甙相似，具有滋补强壮及抗衰老作用。三七皂甙抑制脂质过氧化，提高脑组织SOD活性，降低脑组织和血液中的脂褐素含量。此外，三七尚有扩张冠状动脉、减慢心率、减少心肌耗氧量、降压、止血、抑制血小板聚集、降低血黏度的作用。用法：口服，1次1克～1.5克。
山楂
山楂含多种黄酮、三萜类化合物、皂甙、维生素C、酶、果酸等。有强心，增加冠状动脉及脑血流量，降低心肌耗氧量，降血脂等作用。用法：(1)山楂片，每片相当于原生药1克，每次服5片，1日3次，4周为1疗程；(2)冠心宁片，每片相当于原生药3.1克，每次服2～5片，1日2～3次，45日为1疗程，用于高血脂症。
枸杞子
枸杞含有多种生物碱、十几种甾醇类化合物、锰、锌、钛、铜、钴、铬、镉、镍、钙、镁、钾、锶、硒、有机酸、枸杞多糖。有增强细胞免疫，清除自由基等抗衰老、抗肿瘤作用。用法：(1)单独用1剂10克；(2)配药酒，多少不限，放入白酒中。如不能饮白酒可用黄酒浸泡，半月即可饮用；(3)代茶饮，5克～10克用开水冲泡，连用3天后更换新品。
鹿茸
现代医学研究证实鹿茸含有性激素、卵磷脂、前列腺素、微量元素(铁、锌、铜、锰、硒等)、胆甾醇、氨基酸及丰富的自由基清除剂，包括抗氧化酶SOD及维生素E、A原等。主要作用：(1)对人体有强壮作用，提高工作精力，可使血中红细胞、血红蛋白和网织红细胞增多；(2)增强内分泌功能；(3)提高机体免疫功能。临床上用于滋补保健药。用法：(1)研末口服，每日0.6～3克；(2)鹿茸精口服液，每次10毫升，每日1～2次，饭前服，3～4周为1疗程。(3)泡酒，用白酒浸泡饮用。但阴虚阳亢者、发热病人忌用。
灵芝
灵芝分为赤芝、紫芝、青芝、黑芝、黄芝、白芝等6种，最常见的是赤芝和紫芝2种。现代医学研究证明赤芝中含有10多种氨基酸、肽类和多糖。灵芝能增强机体免疫功能，强心，降血脂，耐缺氧，调节细胞代谢，促进核酸、蛋白质合成。用法：(1)研粉口服，每次1.5克～2克，每日2次；(2)水煎服，每日3克～6克；(3)酒浸泡服；(4)灵芝片或冲剂、口服液。用于保健抗衰。
黄芪
黄芪有抗衰老作用，能增强机体的免疫功能。黄芪可使细胞生长旺盛，并可强心、扩张血管、提高体内SOD活性、降低血脂过氧化物含量、抗疲劳、抗缺氧、有兴奋中枢神经系统的作用，黄芪多糖能增强吞噬细胞的吞噬功能。适用于滋补保健，多与其它中药配伍使用。, 百拇医药(容小翔)